AkiNe_Noxx 2562/04/26 13:51
Thumb lg 6282bd90 de89 4406 b9f2 abad7ae20ff5

ขี้เกรงใจเกินไปมีแต่จะทำให้จิตตก มาเปลี่ยนตัวเองด้วยวิธีเหล่านี้กัน!

3884 Spice

อย่าเป็นเลยคนขี้เกรงใจเกินไป จะทำให้ดูอ่อนแอและโดนเอาเปรียบได้ไม่เลิกนะ

ขี้เกรงใจ อ่อนแอ จิตตก ไลฟ์สไตล์ เปลี่ยนตัวเอง

ใครเป็นอยู่บ้างคะที่ตัวเองเป็นคนขี้เกรงใจมาก จนไม่กล้าที่จะพูดที่จะบอกความต้องการในใจให้คนอื่นๆ ได้รับรู้ ไม่กล้าที่จะขอความช่วยเหลือ ไม่กล้าที่จะปฏิเสธเวลาโดนใช้งาน ใครให้ทำอะไรก็ทำหมด จนกลายเป็นเบ๊ เป็นคนรับใช้กลายๆ อยู่อย่างนี้ ช่างเป็นคนดีแต่ไม่สง่างามเอาซะเลยนะ มีแต่คนไม่เกรงจนต้องมาเครียดมากดดันเพิ่มอีกด้วย มาปรับตัวสักหน่อยเลิกเป็นคนขี้เกรงใจมากเกินไปกันดีกว่า

#5 เข้าใจโลกของความเป็นจริง

ต้องเข้าใจว่าคนเรามาจากร้อยพ่อพันแม่ เติบโตมาในสภาวะที่ต่างกัน ดังนั้นแล้วจึงมีความคิดความอ่านที่ไม่ตรงกันทุกคน ต่างคนต่างก็มีความคิดเป็นของตัวเอง บางคนก็มารยาทดีเขาจะมีความเกรงอกเกรงใจผู้อื่น ไม่ใช้งานคนอื่นมากจนเกินไป ขอร้องให้ช่วยเท่าที่จำเป็น แต่กับบางคนแล้วจะไม่มีความเกรงอกเกรงใจผู้อื่นเลยสักนิด กล้าที่จะล่วงล้ำและมักจะผลักภาระให้กับคนอื่น ทั้งๆ ที่เป็นหน้าที่ของตัวเองโดยไม่รู้สึกละอายและสำนึกผิดเลย หากว่าคุณเป็นคนที่ขี้เกรงใจกลัวว่าความสัมพันธ์จะแย่ลงก็คงไม่กล้าที่จะปฏิเสธ ถึงแม้ว่าสิ่งที่อีกฝ่ายนึงทำจะไม่ถูกต้องก็ตาม การช่วยคนอื่นต้องไม่มากเกินขอบเขตที่จะทำให้เกิดปัญหาและเป็นภาระกับตัวเองนะคะ อะไรที่เอาเปรียบคุณมากไปต้องรู้จักหยุด หรือหลีกเลี่ยงมันไปบ้างค่ะ

#4 กล้าที่จะแสดงความคิดเห็น

เชื่อว่าทุกคนมีความคิดเป็นของตัวเอง มีสิ่งที่อยู่ในใจที่อยากจะบอกให้ใครต่อใครได้รู้ เวลาที่ต้องระดมความคิดความเห็นสำหรับคนที่ขี้เกรงใจแล้ว อาจจะกลัวว่าความเห็นของคุณจะไปขัดแย้งกับคนอื่น จึงไม่กล้าที่จะแสดงความคิดเห็นของตัวเองออกมา แต่ที่จริงแล้วมันไม่ใช่เรื่องที่ดีเลย ความคิดต่างในสังคมถือเป็นเรื่องที่ปกติมากๆ และความคิดของคุณจริงๆ แล้วอาจจะเข้าท่าก็ได้นะ แต่ในยุคที่มีความเป็นประชาธิปไตยนั้น ไม่ว่าคุณจะอยู่ในตำแหน่งไหนเสียงของคุณก็มีสิทธิ์ที่จะทำให้คนอื่นได้รับรู้ อาจจะแปลกอาจจะแตกต่าง แต่ว่าก็เป็นโอกาสของคุณที่จะบอกกับใครต่อใครเช่นให้ได้รับรู้ ส่วนเขาจะเห็นด้วยกับความคิดของคุณหรือไม่ก็แล้วแต่เสียงส่วนใหญ่แล้วกันค่ะ กล้าๆ บอกไปเลยโดยเฉพาะเรื่องที่จำเป็น เพื่อให้ตัวเองไม่ต้องอยู่ในสถานะไร้ตัวตน หรือเสียเปรียบในภายหลังเอาด้วย

#3 พูดปฏิเสธให้เป็นบ้าง

หากต้องเจอคนที่ไม่เกรงใจคนอื่นขั้นมากสุด ไม่ว่าจะชอบยืมเงิน ชอบผลักภาระให้คนอื่น ไหว้วานให้เป็นธุระตลอด ใช้คุณทำงานต่างๆ ให้ทั้งที่ไม่ใช่หน้าที่อะไรของคุณและไม่มีอะไรตอบแทนเลย คนเหล่านี้จะเอาเปรียบคุณไปเรื่อยๆ ถ้าหากคุณมีน้ำใจกับเขามากจนเกินไป แบบนี้เรียกว่าเอาแต่ได้ เห็นแก่ตัวไม่ได้เรียกว่าน้ำใจแล้วนะคะ เป็นการหลอกใช้ความใจดีของคุณต่างหาก คุณต้องกล้าที่บอกว่า "ไม่" "ไม่ว่าง" "ไม่เอา" "ไม่โอเค" อึดอัดใจนักก็บอกไปตรงๆ เลย มันไม่ใช่เรื่องที่คุณควรรับมาเป็นธุระให้ หากเขาไม่รับผิดชอบงานของเขาก็ให้เขาโดนลงโทษไปเถอะค่ะ อย่าให้คนแบบนี้มาเอาเปรียบได้เด็ดขาด

#2 มีความมั่นใจให้เยอะๆ

ข้อเสียของคนขี้เกรงใจที่เห็นได้เด่นชัดเจนคือ มักจะขาดความมั่นใจในตัวค่อนข้างสูง หรือว่ามีความมั่นใจในตัวเองต่ำ จึงทำให้รู้สึกไม่ค่อยมีพลังในการแสดงความคิดเห็น หรือพูดต่อรองกับใครต่อใคร ซึ่งความอ่อนแอ เหลาะแหละ ลังเล มักจะเป็นอุปสรรคที่ทำให้ใครต่อใครไม่สนใจจะรับฟังคุณ จงแสดงความหนักแน่น แน่วแน่ ไม่หวั่นไหว รู้สึกว่าตัวเองเก่งตัวเองทำได้ เพราะถ้าเมื่อใดที่คุณมีความมั่นใจในตัวเองแล้ว คุณก็จะรู้สึกดีรู้สึกภูมิใจในตัวเอง คนอื่นก็จะพลอยเชื่อมั่น ไว้วางใจในสิ่งที่คุณพูดและแสดงออกไปด้วย ซึ่งสิ่งเหล่านี้คุณสามารถฝึกฝนได้ด้วยตัวเอง หรือว่าจะเข้าคอร์สปรับบุคลิกภาพก็ได้เช่นเดียวกัน

#1 มองโลกในแง่ดีไว้ก่อน

คนขี้เกรงใจมักจะมีความรู้สึกด้านลบเอาไว้ก่อน หากว่าต้องสื่อสารกับคนอื่นๆ หรือว่าขาดความกล้าที่จะร้องขอ หรือปฏิเสธ นั่นเพราะว่าจะเอาแต่กังวลครุ่นคิด ว่าอีกฝ่ายจะไม่ชอบไม่พอใจ หรือโกรธถ้าคุณบอกเช่นนั้น หรือให้ทำแบบนี้ ถ้ามันเป็นเรื่องที่จำเป็น ไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย คุณยิ่งต้องทำเพื่อให้งาน หรือเป้าหมายต่างๆ ลุล่วงไปได้ด้วยความร่วมมือจากคนอื่นๆ แทนที่จะมัวแต่เป็นกังวลคุณควรลองทำไปเลยเถิด เขาอาจจะยอมรับ หรือตกลงได้อย่างง่ายดายแบบที่คุณคาดไม่ถึงก็ได้ และถึงแม้ว่าจะได้รับการปฏิเสธก็ถือว่าเป็นสิทธิ์ของเขา อย่าทำให้ความผิดหวังทำให้คุณสูญเสียความมั่นใจ ลองคุยกันด้วยเหตุผลดีๆ เขาอาจจะตอบตกลงในภายหลังก็ได้นะ มองบวกเข้าไว้อย่ามองลบจนสูญเสียกำลงใจไปค่ะ

ความเกรงใจเป็นสมบัติของผู้ดีก็จริง แต่การเกรงใจกับเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง ก็ทำให้คุณดูอ่อนแอ ไร้ภาวะการเป็นผู้นำหรือผู้ตามที่ดี ไม่มีโอกาสที่จะเจริญก้าวหน้าเอาได้นะ ลองทำตามวิธีเหล่านี้เถอะค่ะ แล้วคุณจะใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นอีกเยอะเลยล่ะ

เธอเป็นคนขี้เกรงใจมากแค่ไหนคะ?

Preload

Author

Thumb lg a34d1c71 df22 4978 bf84 20ceff9d41aa

AkiNe_Noxx

มือใหม่หัดเขียน ตัวใหญ่ ใจมุ้งมิ้ง มีความฮาร์ดคอร์มากพอๆ กับความฮา คนโลกส่วนตัวสูงที่ชอบมองโลกกว้างผ่านมุมที่เงียบๆ

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!