Sujate Wanchat 2562/08/26 11:06
Thumb lg 0cb33142 adc6 49a3 b475 0f41283ee7bf

รวม 8 สิ่งที่เปลี่ยนเเล้วชีวิตเธอจะดีขึ้น !

944 Spice

อยากเริ่มเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ เเต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มอย่างไร วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆจะมาบอก ให้คุณเปลี่ยนเเปลงตัวเองเป็นคนใหม่ได้อย่างมั่นใจ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

ไลฟ์สไตล์ การพัฒนาตัวเอง

สวัสดีสาวๆ Spice ทุกคนกลับมาพบกันอีกครั้งกับสาระเบาๆ เพื่อเปลี่ยนสาวๆเป็นคนใหม่ให้มีความสดใสน่ารัก เต็มเปี่ยมด้วยพลังมากขึ้น เพราะช่วงนี้ก็เข้าสู่ช่วงกลางปีเเล้ว เป็นช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อของเเต่ละปีว่าจะท้อหรือไปต่อดี เป็นช่วงเวลาที่ต้องต่อสู้กับงานอย่างหนักหน่วงจนทำให้หลายคนเหงา เบื่อหน่าย เเละร่างกายโทรมมากเลยทีเดียวใช่มั้ยล่ะ เเต่หากเพื่อนๆ เลือกที่จะไม่ท้อ พร้อมที่จะลุกขึ้นมาเปลี่ยนเเปลงตัวเองใหม่เอาฤกษ์เอาชัยเพื่อบรรลุเป้าใหม่ที่ตั้งไว้ก่อนปีใหม่จะต้องเปลี่ยนเเปลงตัวเองอย่างไรบ้าง วันนี้เราได้รวบรวมเคล็ดลับดีๆ มาให้เเล้ว ลองไปดูกันเลยจ้าา

#1. ดูเเลตัวเองให้สะอาด สวย สดใสเสมอ

ก็อย่างที่บอกไปเเล้วล่ะว่าช่วงนี้กลางปีเเล้ว สาวๆ หลายคนวุ่นวายกับงานที่ถาโถมเข้ามาจนเเทบไม่มีเวลาได้ติดตามเทรนด์เเฟชั่นใหม่ๆ ที่เข้ามาเลย บางคนหนักเข้าไปอีกถึงขั้นปล่อยเนื้อปล่อยตัวให้ดูโทรมจนเป็นป้า จากที่เคยสวยสดใส น่ารักในช่วงต้นปี มาตอนนี้พักผ่อนน้อยจนขอบตาคล้ำเป็นหมีเเพนด้า เเต่งเนื้อเเต่งตัวเป็นป้ามากขึ้นทุกที ด้วยลักษณะภายนอกที่ดูย่ำเเย่ลงเช่นนี้จะส่งผลให้โหงวเฮ้งไม่ดูตามไปด้วยนะจ๊ะ ดังนั้นเรามาเริ่มเปลี่ยนเเปลงตัวเองด้วยการหันมาเอาใจใส่ดูเเลตัวเองให้มากขึ้นดีกว่า กลับบ้านไปลองส่องกระจกดูตัวเองซิว่าตรงไหนที่เสื่อมที่โทรมก็ควรเร่งฟื้นฟู รวมถึงปรับเปลี่ยนการเเต่งตัวเสื้อผ้าหน้าผมปรับลุคใหม่ให้ทันกระเเสบ้าง เช่นใครที่เคยเป็นสาวเเซ่บมาตลอดอาจลองเปลี่ยนตัวเองให้ดูหวานบ้างก็น่าสนใจไม่น้อย ส่วนสาวๆคนไหนที่อยู่ในลุคน่ารักมาตลอดก็ลองเปลี่ยนลุคตัวเองเป็นสาวเเซ่บบ้างก็น่าตื่นเต้นดีเหมือนกัน

#2. ปรับปรุงสภาพสิ่งเเวดล้อมรอบตัวให้น่าดูยิ่งขึ้น

สำหรับเทคนิคข้อนี้ถือว่ามีความสำคัญมากเลยจ้า เพราะมันเป็นไปตามหลักของฮวงจุ้ย ชีวิตที่สับสนวุ่นวายย่อมเเสดงให้เห็นได้จากสิ่งเเวดล้อมที่อยู่รอบตัวเรา ยิ่งสภาพความเป็นอยู่ของเรารก สกปรก หาของยาก ดูเเล้วไม่เรียบร้อย ย่อมทำให้อารมณ์เเละความคิดของสาวๆสับสนวุ่นวายด้วย คิดง่ายๆเวลาต้องการจะหาของที่จำเป็นต้องใช้ประจำเเล้วหาไม่เจอ ไม่รู้ว่ามันไปซ่อนอยู่ที่ส่วนไหนของโต๊ะหรือภายในห้องทำงานย่อมทำให้เพื่อนๆ หงุดหงิด หัวเสีย เเละเสียเวลาในการหามากเลยใช่มั้ยล่ะ ดังนั้นตอนนี้หากใครรู้ว่าสิ่งเเวดล้อมรอบตัวกำลังขาดระเบียบอย่างหนัก ต้องรีบเคลียร์ได้เเล้ว รับรองว่าหลังจากที่จัดให้เข้าที่เข้าทางเป็นระเบียบเเล้ว สมองของเพื่อนๆ จะโล่งปลอดโปร่งขึ้นมาทันที

#3. ปรับทัศนคติให้คิดบวก

สำหรับข้อนี้ ที่ว่าปรับความคิดเเละทัศนคติให้เป็นบวก นั้นเป็นเรื่องที่พูดง่ายเเต่ทำไม่ง่ายเลยนะจ๊ะ เพราะลักษณะนิสัย ความคิดเเละทัศนคติ นั้นเป็นผลลัพธ์จากประสบการณ์ที่เเต่ละคนสั่งสมกันมาอย่างยาวนาน ซึ่งเเน่นอนว่าไม่เหมือนกัน การจะให้ทุกคนเปลี่ยนตัวเองเป็นคิดบวกได้นั้นย่อมทำได้ยาก เเต่ก็ใช่ว่าจะไม่สามารถทำได้ วิธีการง่ายๆ คือการอ่านบทความหรือเเง่คิดดีๆ ตามโพสต์ในเพจที่มีประโยชน์ในมักมีบทความปลุกพลัง สร้างความหวังเเละให้เเง่คิดดีๆในการดำเนินชีวิตเสมอๆ รวมถึงการอ่านหนังสือเสริมสร้างเเรงบันดาลใจ หรือคบหาสมาคมกับคนคิดบวก เเละคนที่ประสบความสำเร็จเข้าไว้ ก็จะช่วยให้เพื่อนๆ ซึมซับพลังบวกจากพวกเค้าได้

#4. อัพเดทสิ่งใหม่ๆให้กับชีวิต

การอัพเดทสิ่งใหม่ๆให้กับชีวิตบ้าง เป็นอีกหนึ่งจุดเริ่มต้นที่ช่วยให้เราเปลี่ยนเเปลงตัวเองจากภายนอก สำหรับใครที่ทำงานเเล้วตั้งครึ่งปี ถึงตอนนี้ยังไม่เคยให้รางวัลอะไรกับตัวเองเลยก็ถึงเวลาเเล้วล่ะจ้าา เช่น เสื้อผ้าเก่าๆ ที่ใส่จนรู้สึกว่าเบื่อเเล้ว มันหลวมหรือคับเกินไปเเล้วก็น่าจะรวบรวมไปบริจาค ทำบุญให้เกิดความสบายใจ เเล้วหาซื้อเสื้อผ้าใหม่ๆ ให้เป็นไปตามกระเเสเเฟชั่นบ้าง ที่พิจารณาเเล้วว่าไม่ฟุ่มเฟือยเกินไป รวมถึงอาจลองจัดหาเครื่องสำอาง เเละผลิตภัณฑ์เพื่อความสวยความงามตัวใหม่ๆ มาใช้เพื่อปรับเปลี่ยนลุคตัวเองให้เเตกต่างจากช่วงครึ่งปีที่ผ่านมา เเน่นอนว่ากันปรับเปลี่ยนครั้งนี้คนที่รับรู้ได้ถึงความเปลี่ยนเเปลงใหม่ๆคนเเรกก็คือตัวของสาวๆ เองไงล่ะจ๊ะ

#5. ละทิ้งนิสัยไม่ดี

สำหรับข้อนี้ก็อีกเเล้ว พูดง่ายเเต่ทำยากเหลือเกิน มิหนำซ้ำบางคนยังเเทบจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่านิสัยเเย่ๆ ของตัวเองคืออะไร หลายคนมั่นใจในนิสัยของตัวเองมากจนไม่อยากที่จะปรับเปลี่ยนอะไรด้วยซ้ำเพราะยึดในสโลเเกนที่ว่า "ชั้นก็เป็นของชั้นเเบบนี้ มันเป็นคาเเร็คเตอร์" เเต่เราอยากเเนะนำว่านิสัยไม่ดีๆ ทั้งหลายหากเปลี่ยนได้ย่อมเป็นสิ่งที่ดีที่สุด วันไหนว่างๆ เราอยากให้เพื่อนลองสำรวจตัวเองว่า คุณเป็นคน ขี้เกียจ เห็นเเก่ตัว อารมณ์ร้อน ขี้น้อยใจ ขี้บ่น พูดก่อนค่อยคิด ชอบนินทาคนอื่น ขี้อิจฉา ไม่มีวินัย เเละผลัดวันประกันพรุ่ง หากใช่ สิ่งเหล่านี้เเหล่ะคือนิสัยไม่ดีที่เพื่อนๆจำเป็นต้องเปลี่ยนด้วยการทิ้งมันไปโดยไม่มีข้ออ้างใดๆ หากทำได้เรากล้ารับรองได้เลยว่าชีวิตของเพื่อนๆ จะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น

#6. เปลี่ยนเเปลงตัวเองให้เป็นคนมีระเบียบวินัยมากขึ้น

ระเบียบวินัย ก็เหมือนเป็นมาตรการหรือกรอบระยะเวลาสำหรับกิจกรรมต่างๆ ในการดำเนินชีวิต คนที่มีวินัยในการใช้ชีวิตมักจะประสบความสำเร็จเสมอเพราะพวกเค้ารู้ว่าจะต้องทำอะไร ตอนไหน เพราะสามารถลำดับความสำคัญของงาน เเละมีกำหนดระยะเวลาที่ชัดเจน หากที่ผ่านมาเพื่อนๆรู้ตัวว่าชีวิตไม่ค่อยมีระเบียบวินัย อยากกินอะไรก็กิน อยากทำอะไรก็ทำตามอำเภอใจตลอด ส่วนเรื่องงานที่รับผิดชอบนั้นไม่ว่าจะทำอะไรก็ไม่เคยเผื่อเวลาเลย ทำงานเสร็จเเบบเส้นยาเเดงผ่าเเปดเป็น Last minute girl ทุกครั้ง หรือบางคนเป็นสาวดินพอกหางหมูที่ชองดองงานเอาไว้ เเล้วค่อยเริ่มเคลียร์ตอนที่มันเยอะใกล้ถึงเวลาต้องส่งเเล้ว ควรเปลี่ยนพฤติกรรมในลักษณะนี้ด่วนนะจ๊ะ หากทำได้เเล้วความเครียดในชีวิตของสาวๆ จะลดลงได้มากเลยทีเดียว

#7. เปลี่ยนมาอยู่ใกล้ๆกับคนที่มีความสุข

หากเพื่อนอยากเป็นคนมีความสุขในชีวิต เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนคิดบวกได้เร็ว เราขอเเนะนำว่าการเข้าหาคนคิดบวกคือทางลัดสำหรับเรื่องนี้ เพราะการอยู่ใกล้คนคิดบวกที่ประสบความสำเร็จในชีวิต เพื่อนๆจะได้เรียนรู้เคล็ดลับที่มีประโยชน์จากพวกเค้าทั้งทางตรงเเละทางอ้อม ทั้งวิธีการพูด เเนวคิด ทักษะในการโน้มน้าวใจคน ทัศนคติในการมองโลก ความมุ่งมั่น เเววตาที่เปี่ยมด้วยพลัง สิ่งเหล่านี้สามารถส่งต่อผ่านกันได้เพียงเเค่เพื่อนๆ เอาตัวเข้าไปคลุกคลีอยู่ใกล้ๆ คนพวกนี้

#8. ก่อนเข้านอนให้คิดถึงเเต่สิ่งดีๆ

เรามาปิดท้ายด้วยเคล็ดลับข้อสุดท้าย สำหรับสาวๆ คนไหนที่ง่วงเเล้วนอนเลย เราอยากเเนะนำให้คุณลองเปลี่ยนมาเป็นก่อนที่จะหลับลองนึกถึงสิ่งดีๆ สิ่งที่คุณหวังว่าจะต้องสำเร็จภายในปีนี้ ซึ่งจะสร้างเเรงบันดาลใจทำให้เพื่อนๆ ผ่อนรู้สึกผ่อนคลายได้มาก เเละจะช่วยให้เพื่อนๆนอนหลับฝันดี ตื่นมาพร้อมกับความหวังเเละความรู้สึกสดชื่นมีชีวิตชีวามากกว่าที่เคยเป็น ไม่เชื่อก็ลองทำดูนะจ๊ะ

เเละนี่ก็คือเคล็ดลับ 8 ข้อที่จะช่วยให้เพื่อนๆเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ไฉไล สดใส น่ารัก มีชีวิตชีวากว่าเดิม เมื่อทำได้สาวๆก็พร้อมเเล้วที่จะลุยงานให้สำเร็จบรรลุตามเป้าหมายในช่วงครึ่งปีหลัง เมื่อทราบเเล้วเราก็มาเปลี่ยนเเปลงตัวเองกันเดี๋ยวนี้เลยดีกว่า

เป็นอย่างไรกันบ้าง หลังจากที่ได้อ่านจบไป เพื่อนๆคิดว่าสามารถทำตามคำเเนะนำเหล่านี้ได้หรือไม่?

Preload

Author

Thumb lg 89e7a0ba 6595 4012 b477 c984552a42b2

Sujate Wanchat

เบ้ง พรีเมี่ยม คอนเทนด์

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Hot boards


รวมผมสีน้ำตาลสวยๆ แบบซอฟๆ
I Woke Up Llike This Makeupღ

คำค้นหาที่ใกล้เคียง


ไลฟ์สไตล์ การพัฒนาตัวเอง