LadyIndie 2562/10/29 15:18
Thumb lg d1091009 29f1 472f 9e9a 2a45452ff671

หวานเป็นลม ขมเป็นยา 4 ผักสมุนไพรที่คนไทยยี้ แต่บรรเทาอาการไมเกรนได้อยู่หมัด!

164 Spice

4 สมุนไพรรสขม แต่บรรเทาอาการไมเกรนได้ผลจริง!

สมุนไพร ใบบัวบก มะตูม ขิง รากบวบ ไมเกรน

Hello~~~ สวัสดีจ้าาาา ผู้อ่านที่น่ารักทุกคนนน วันนี้ก็มาพบกับ LadyIndie เจ้าเก่าขาประจำกันอีกครั้งละเนอะ แน่นอนว่าเจอกันแบบนี้ต้องมีอะไรดีดีมาฝากกันอยู่แล้ววว วันนี้เราขอพาสาวๆ ตามมาดู 4 ผักสมุนไพรที่คนไทยยี้ แต่บรรเทาอาการไมเกรนได้อยู่หมัดเด้อ บอกเลยว่าถึงรสชาติจะแย่แต่แคร์สุขภาพคุณที่สุดค่ะ คนไหนที่กำลังมีอาการปวดไมเกรนอยู่ ต้องลองเเล้วล่ะ จะมีสมุนไพรตัวไหนบ้าง ตามมาดูกันเลยจ้าาาา

#4. ใบบัวบก

ใบบัวบก เป็นพืชล้มลุกขนาดเล็กที่ขึ้นบนดิน มีรสขมหน่อยๆ มีลักษณะใบคล้ายกับใบบัว ซึ่งรู้จักกันดีว่าน้ำใบบัวบกช่วยแก้ช้ำใน และยังมีสรรพคุณอื่น ๆ อีกมาก เช่น ใบบัวบกมีสรรพคุณทางยา ในการแก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำได้ดี แก้ร้อนในกระหายน้ำ ลดอาการปวดศีรษะข้างเดียว (ไมเกรน) สรรพคุณแก้ปวดไมเกรน ให้เอาต้นสดของบัวบก จำนวน 2 กำมือ มาคั้นกับน้ำสะอาดกินวันละ 2 ครั้ง เช้า – เย็น หรือกินต้นสด ๆ เลยก็ได้ และสามารถผสมกับน้ำต้มสุกเจือน้ำตาลกรวดเล็กน้อย ใช้ดื่มวัน ½ แก้ว 2 เวลา เช้า – เย็นค่ะ

#3. ขิง

ขิงสมุนไพรรสขม เผ็ดร้อน เเต่ประโยชน์อนันต์ ถือว่าเป็นมุนไพรที่อยู่คู่คนไทยมาเนิ่นนาน ด้วยสรรพคุณทางยาที่สามารถรักษาโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น ช่วยแก้ท้องอืด อาการเมารถ ผมร่วง บรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน เป็นต้น ที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนอีกด้วยหากคุณที่มีอาการปวดหัวบ่อยๆ สามารถน้ำขิงสดและน้ำตาลทรายแดงมาต้มเป็นน้ำขิงดื่ม เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดหัว รับรองว่าอาการปวดหัวไมเกรนของคุณจะดีขึ้นแน่นอน!

#2. รากบวบ

อาการปวดไมเกรน เป็นแล้วทรมานมาก ในทางสมุนไพร มีวิธีระงับปวดได้คือ ให้เอา รากสด ของ “บวบ” 100 กรัม ต้มกับน้ำครึ่งลิตรใส่เกลือป่นเล็กน้อยจนเดือดประมาณ 10 นาที แล้วดื่มขณะที่มีอาการปวดไมเกรนจะช่วยบรรเทาให้ลดน้อยลงไม่ต้องทรมาน แต่ไม่ใช่วิธีรักษาโรคไมเกรนให้หายได้ตามที่หลายคนเข้าใจผิด เพียงแค่ระงับปวดเท่านั้น เรียกว่าเป็นยารักษาโรคแบบเฉพาะกิจ ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดชั่วคราวได้

#1. มะตูม

น้ำมะตูมเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่มีสรรคุณเฉพาะตัวคือ ช่วยบรรเทาอาการท้องเดินท้องร่วงเรื้อรัง,แก้กระหาย ทำให้ชุ่มคอสดชื่น, แก้โรคนอนไม่หลับ แก้จุกเสียด เป็นสมุนไพรบำรุงกำลังและรักษาอาการปวดไมเกรน การต้มน้ำมะตูมอาจมีรสขมบ้าง เพราะมะตูมมีสารแทนนินอยู่จึงควรใช้แต่น้อย แต่รับรองเลยว่าถึงจะขมเเต่เป็นยารักษาโรคไมเกรนให้หายปวดได้ชะงักเลยล่ะ

เป็นยังไงบ้างคะสาวๆ ชอบกันมั้ยน้าาาา กับ 4 ผักสมุนไพรที่คนไทยยี้ แต่บรรเทาอาการไมเกรนได้อยู่หมัดเด้อ บอกเลยว่างานนี้ใครที่มีอาการปวดไมเกรนอยู่บอกเลยว่าต้องลองสมุนไพรทั้ง 4 ชนิดที่เรานำมาฝาก รักษาด้วยวิธีธรรมชาตินี่แหละปลอดภัยที่สุด ลองเอาไปใช้ตามกันดู ใครที่เป็นอาการนี้อยู่ก็ขอให้หายไวไวนะคะ รักษาสุขภาพด้วย ด้วยรักจาก LadyIndie 😉

ชอบกันรึเปล่านะ

Preload

Author

Thumb lg df28fccd 7048 42f3 9a8d 0f8aebcf3221

LadyIndie

ความอินดี้ที่คุณต้องบอกต่อ อยากรู้เรื่องไหนอัพไว้ให้หมดเเล้ววว กิน เที่ยว โดดเดี่ยว อยากมีคู่ ผู้เท อยากเปย์ของ จัดห้องยังมี คลิกเลยซิ! มิติใหม่รอคุณอยู่~~~~~

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Hot boards


รวมผมสีน้ำตาลสวยๆ แบบซอฟๆ
I Woke Up Llike This Makeupღ