redre 17-12-06 10:45
Thumb lg collage kering

5 Makanan Wajib Kamu Konsumsi Untuk Mengatasi Kulit Kering Kamu.

78 Spice

Kulit kering akan membuat wajah menjadi kusam.

kulit kering wajah perawatan makanan

Kulit kering pasti sangat mengganggu penampilan kamu. Kulit kering akan menyebabkan wajah kamu menjadi kasar dan kusam. Tapi tenang, kamu bisa mengonsumsi makanan-makanan di bawah ini agar kulit kamu lembab dan halus.

1. Teh Hijau

Green Tea atau Teh Hijau sudah menjadi minuman untuk menjaga kecantikan di wajah. Di Jepang teh hijau dipercaya bisa menjadikan awet muda. Memang benar, kandungan oksidan yang tinggi membuat kulit wajah menjadi muda dan fresh. Kamu bisa mengatasi kulit kering kamu. Dengan meminum teh hijau di pagi hari.

2. Ikan Salmon

Ikan salmon mengandung omega 3 asam lemak yang bagus untuk anti inflamasi dan dapat melindungi wajah dari sengatan sinar matahri. Wajah kamu juga akan ternutrisi dengan kandungan gizi yang berguna menjaga elastisitas kulit, memproduksi kolagen, dan melembabkan kulit.

3. Alpukat

Alpukat mempunyai kandungan lemak murni yang bagus untuk menjaga kulit agar tetap sintal dan lembut.

4. Jeruk

Kamu pasti tahu jeruk kaya akan vitamin C. Vitamin C ini berguna untuk memproduksi kolagen dan menjaga kelembaban kulit kamu.

5. Buah Beri

Buah beri adalah buah yang kaya oksidan. Kandungan buah beri ini berfungsi menangkal radikal-radikal bebas di tubuh dan kulit. Selain itu juga dapat memperbaiki kulit rusak.

Semoga artikel ini bermanfaat untuk perawatan kulit kamu ya.

Kamu tertarik mengonsumsi makanan diatas ?

Preload

Author

Thumb lg b235fc23 f429 4f65 adaa d85e8fda520a

redre

jika kamu menyukai artikel ini, klik "sukai"

Dapatkan artikel populer dari Spice

Hot boards


Covered style
Pastel Pink Outfit Ideas

Kata kunci terkait


kulit kering wajah perawatan makanan

Tren kata kunci


Koleksi oleh Spice