pinkocean 18-03-07 11:45
Thumb lg 28e7f88a 5106 4908 b438 06766125b49d

Tips Terhindar dari Bau Badan, Membuatmu Wangi Sepanjang Hari!

326 Spice

Bagaimana sih cara mencegah atau menghilangkan bau badan yang mengganggu? Intip di sini yuk!

tips Trick trik Bau badan air putih olahraga Lemon Baking Soda Cuka Apel stres mengurangi Menghilangkan Body Odor

Hi girls! Apakah kalian memiliki masalah dengan bau badan? Jika kalian memiliki masalah dengan bau badan dan membuat kalian tidak pede, maka kalian datang ke artikel yang tepat. Artikel ini akan membahas bagaimana sih caranya mencegah atau menghilangkan bau badan yang mengganggu. Jika kalian biasanya menggunakan parfum sebagai cara instan untuk menghilangkan bau badan, maka kalian harus mencoba berbagai tips di bawah ini agar mendapatkan hasil yang lebih bertahan lama!

1. Pilih bahan pakaian yang tidak terlalu ketat

Salah satu langkah yang dapat dilakukan adalah dengan memilih pakaian dengan bahan yang dapat membuat tubuhmu 'bernafas'. Jangan gunakan pakaian terlalu ketat atau dengan bahan-bahan yang menahan keringat di dalam tubuh sehingga membuat bau badan tidak dapat hilang. Pilihlah bahan pakaian seperti katun yang dapat menyerap keringat. Jika berolahraga, pilihlah bahan dengan tepat karena bahan sintetis seperti polyester akan membuat keringat kalian terperangkap dan menciptakan bau tubuh yang mengganggu.

2. Hindari makan makanan terlalu pedas

Ternyata makanan yang pedas merupakan salah satu sumber munculnya bau badan lho, girls! Oleh karena itu jika kalian ingin mencegah munculnya bau badan, kontrollah kepedasan makanan yang kalian santap. Jangan terlalu pedas sehingga wangi badan kalian akan tetap tercegah. Jika terlalu pedas, tentu yang akan muncul adalah keringat yang dapat membuat munculnya bau badan.

3. Menggunakan cuka apel

Selain berguna untuk kesehatan, cuka apel ternyata bisa menjadi salah satu bahan yang dapat mencegah bau badan. Hal ini dikarenakan cuka apel memiliki kandungan yang dapat membunuh bakteri serta menyeimbangkan pH tubuh. Jika biasanya setelah mandi kalian menggunakan deodorant, kalian dapat menggunakan cuka apel ketika mandi. Caranya adalah dengan mengoleskan cuka apel di bagian yang biasanya mengualarkan bau tubuh seperti ketiak. Setelah itu bilas cuka tersebut dengan air dingin. Jika kulit kalian sedang luka, jangan menggunakan cuka apel karena dapat menyebabkan iritasi.

4. Rajin mencukur ketiak

Rambut di ketiak yang dibiarkan tubuh terus dapat menjadi sarang bagi bakteri penyebab bau badan. Hal ini dikarenakan bakteri menyukai area yang hangat dan lembab. Sehingga jika kalian tidak rajin mencukur ketiak, bakteri akan tumbuh di sana dan menyebabkan bau badan. Ditambah lagi denegan keringat serta debu dari luar, akan memperburuk keadaan dan akan mengurangi kepedeanmu karena bau badan yang mengganggu.

5. Kurangi stres

Ternyata, stres yang berlebihan dapat membuat bau badan muncul lho, girls! Hal ini dikarenakan tubuh memproduksi cairan yang berbeda ketika diri kita mengalami stres dan cairan tersebut terdiri dari air dan lipid. Sehingga cairan tadi dapat menyebabkan bau badan ketika dikeluarkan dari dalam tubuh. Oleh karena itu kurangi tingkat stres kalian dengan melakukan me-time seperti yoga, spa, atau sekedar berjalan-jalan!

6. Minum air putih

Minum air putih secara teratur dapat mengurangi bau badan karena air putih dapat mengeluarkan racun di dalam tubuh. Racun dapat menyebabkan bau badan sehingga minum air putih yang teratur tentulah penting. Ingatkan dirimu agar teratur minum air putih dengan cara memasang post-it atau menyetel alarm di HP.

7. Lemon dan Baking Soda

Seperti cuka apel, kalian dapat membuat adonan dari lemon dan baking soda. Adonan tersebut dapat membuatmu membantu mengurangi bau badan karena lemon dapat merendahkan level pH kulit sehingga bakteri penyebab bau badan tidak dapat bertahan. Caranya adalah oleskan campuran lemon dan baking soda sebelum mandi.

Jadi, itu adalah cara-cara yang dapat kalian terapkan untuk mengurangi bau badan kalian, girls! Apakah kalian tertarik mencoba berbagai cara di atas? Jangan lupa untuk share pengalaman kalian di kolom komentar, ya!

Spice Indonesia adalah salah satu fast-growing media tentang kecantikan dan fashion di Indonesia.
Kami memberikan konten-konten terbaru seputar kecantikan, mode, lifehack, hiburan, travel bahkan sampai cinta untuk kamu akses setiap harinya di website kita:
https://spiceee.net/id
Terlebih lagi, kita juga punya giveaway menarik buat kalian para Spice girls!
Update terus berita terbaru dari Spice dari Facebook (Spice ID) dan Instagram (@spiceindonesia).

Apakah bau badan dapat membuatmu tidak pede?

Preload

Author

Thumb lg d959af4a 5616 4f6d 9ba5 eb374be13f91

pinkocean

jika kamu menyukai artikel ini, klik "sukai"

Dapatkan artikel populer dari Spice

Artikel terkait


Hot boards


Covered style
Casual Outfit

Tren kata kunci


Koleksi oleh Spice