Mars Mind 2560/03/15 09:54
Thumb lg jj

อันตรายจากกระเป๋า!!! Is your bag too heavy? กระเป๋าที่ใช้ หนักเกินไปรึเปล่า?

2405 Spice

สาวๆ คนไหนมีอาการปวดไหล่ เพราะใช้กระเป๋าที่มีน้ำหนักมากเกินไป ต้องระวัง

ไลฟ์สไตล์ life style health

กระเป๋านั้นเรียกได้ว่าเป็นพร็อพที่สำคัญของสาวๆ หลายคน ที่ไม่ได้ใช้เพียงแค่ถือหรืสะพายเพิ่มความเก๋ความชิคเท่านั้น แต่กระเป๋ายังใช้สำหรับใส่ของที่จำเป็นเวลาออกไปข้างนอกทั้ง เครื่องสำอางไว้เติมระหว่างวัน กระเป๋าสตางค์ โทรศัพท์มือถือ ที่หลายคนคิดว่าการพกของที่เราใช้ติดตัวไว้ตลอดเวลาจะช่วยสร้างความอุ่นใจได้ จนบางทีกว่าจะรู้ตัว น้ำหนักของๆ แต่ละอย่างเมื่อรวมกันมันหนักซะจนไหล่ทรุดเลยก็ว่าได้ และถือเป็นสิ่งที่ทำลายสุขภาพและบุคลิกภาพโดยไม่รู้ตัว บทความนี้จึงได้นำสาระดีๆ เกี่ยวกับน้ำหนักของกระเป๋าแต่ละประเภทมาฝากกัน ว่าควรใส่น้ำหนักประมาณเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่าพอเหมาะพอดี หากใครสนใจไปดูกันเลย

1.. กระเป๋าคลัตช์ (Clutch)

กระเป๋าถือใบเล็กๆ ที่เหมาะกับการใส่สิ่งของที่จำเป็นแบบเล็กๆ น้อยๆ อย่างเช่นโทรศัพท์มือถือ บัตรต่างๆ และกระเป๋าสตางค์เล็กๆ โดยน้ำหนักของกระเป๋าคลัตช์นั้นไม่ควรที่จะมีน้ำหนักเกิน 2 กิโลกรัม เพราะจะทำให้เกิดอันตรายต่อข้อมือได้ หากถือกระเป๋าคลัตช์เป็นประจำ ซึ่งจะเสี่ยงต่อการปวดไหล่ได้อีกด้วย สาวๆคนไหนที่ถือกระเป๋าคลัชต์ที่มีน้ำหนักเกิน 2 กิโลกรัม รีบไปลดด่วน

2.กระเป๋าสะพายไหล่ (Shoulder Bag)

กระเป๋าสุดฮิตอีกประเภทที่สาวๆ นิยมใช้กับกระเป๋าสะพายไหล่หรือกระเป๋า Cross body ซึ่งน้ำหนักที่เหมาะสมของกระเป๋าสะพายไหล่หรือกระเป๋า Cross body นั้นไม่ควรมีน้ำหนักเกิน 5 กิโลกรัม คิดดูว่าถ้าเรา แบกรับน้ำหนัก 5 กิโลกรัมด้วยไหล่ข้างเดียว เป็นระยะเวลานานๆ จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง ยิ่งถ้าสายกระเป๋าเป็นโซ่หรือเป็นสายแบบเล็กๆ ที่ไม่มีที่รองบ่าล่ะก็นอกจากจะเจ็บแล้ว อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดไหล่ปวดต้นคอได้อีกด้วยนะ

3. กระเป๋าโทต (Tote Bag)

กระเป๋าที่มีรูปทรงของตัวกระเป๋าค่อนข้างใหญ่ เหมาะสำหรับสาวๆ ที่ชอบใส่ของเยอะๆ แต่ก็ชอบที่จะใช้กระเป๋าถือมากกว่า และด้วยรูปทรงที่ใหญ่มีพื้นที่ให้ใส่ของเยอะก็อาจจะเผลอใส่ไปเกินความจำเป็นโดยไม่รู้ตัว ซึ่งในความเป็นจริงแล้วน้ำหนักของที่รวมกันเมื่อใส่ของในกระเป๋าแล้วไม่ควรเกิน 4.5 กิโลกรัม เพื่อสุขภาพและบุคลิกภาพที่ดี อย่าให้ถึงขนาดต้องเดินตัวเอียงเพราะกระเป๋าหนักกันเลยเถอะ อีกทั้งปัญหาการเจ็บแขนปวดไหล่ก็จะตามมาอีกด้วยนะจ๊ะสาวๆ

4.กระเป๋าเป้ (Backpack)

สำหรับกระเป๋าเป้หรือกระเป๋าสะพายหลังนั้น ยิ่งไม่ต้องพูดถึงเลยเพราะเราต่างรู้ดีว่าที่เราต้องเลือกใช้กระเป๋าเป้นั้นก็เพราะว่าสัมภาระเราเยอะจนใช้กระเป๋าใบเล็กใบน้อยไม่ได้ไงล่ะ ซึ่งจริงๆ แล้วการสะพายกระเป๋าเป้สะพายหลังนั้นจะเป็นการช่วยกระจายน้ำหนักของกระเป๋าไปที่ไหล่ทั้งสองข้างอย่างสมดุล แต่ถ้าหากมันหนักมากเกินไป มันจะส่งผลให้เรามีอาการปวดไหล่ปวดบ่าอย่างเห็นได้ชัด เพราะฉะนั้นน้ำหนักกระเป๋าสะพายหลังจึงไม่ควรเกิน 20% ของน้ำหนักตัวจึงถือว่ากำลังดี อีกทั้งหากต้องใช้กระเป๋าเดินทางใบใหญ่ควรเลือกใช้กระเป๋าที่มีคุณภาพ มีความสมดุลในการรับน้ำหนักหรือถ้ามีที่คาดเอวจะดีมากเลย

แล้วคุณล่ะ ใช้กระเป๋าที่หนักเกินไปรึเปล่า?

Preload

Author

Thumb lg acbe8e93 d932 4044 8b85 69fdc30df983

Mars Mind

โพสคอมเม้นต์

Bt delete image

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!