Ploynil Chitima 2560/06/29 09:45
Thumb lg collage7

ตื่นมาสวยใส! 10 เทคนิค 'ซ่อมตัวเองชั่วข้ามคืน' ด้วย 10 สูตรบำรุงสวยตั้งแต่หัวยันเท้า

30261 Spice

ร่างกายต้องการการฟื้นฟูระหว่างนอนหลับ ความสวยก็ต้องการการฟื้นฟูเช่นกัน อย่ารีรอมาฟื้นฟูหนังหน้ากันนน

Sleep Woman lifestyle Trick tips Girl beauty

ร่างกายมนุษย์ต้องการการฟื้นฟูเซลล์และระบบต่างๆระหว่างนอนหลับ ความสวยเองก็ต้องการการฟื้นฟูเช่นเดียวกัน และพวกเราก็มีหน้าที่ที่จะต้องเร่งการฟื้นฟูความสวยให้กลับสู่สภาพเดิมให้เร็วที่สุดในยามตื่น แต่จะทำยังไงกันล่ะ ถึงจะกลับมาสวยได้ตั้งแต่หัวจรดเท้า

Spice ขอแนะนำ 10 เทคนิค 10 สูตรฟื้นฟูความสวย ซ่อมตัวเองระหว่างนอนหลับ ให้ตื่นมาสวยปิ๊งได้ในทุกวัน ทำยังไงมาดูกัน!!

#10 สครับและบำรุงเท้า

สครับส้นเท้าหยาบกระด้างด้วยเกลือเสียก่อนเป็นอันดับแรก จากนั้นซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ ต่อด้วยการฟื้นบำรุงด้วยการชโลมน้ำมันมะกอก โดยให้สาวๆ ค่อยๆ นวดส้นเท้าด้วยน้ำมันมะกอกในบริเวณที่แห้ง หยาบกระด้างให้ทั่ว ก่อนจะปิดท้ายด้วยการสวมถุงเท้าเข้านอน

#9 สครับริมฝีปากและเติมความชุ่มชื้น

ใช้แปรงสีฟันสครับริมฝีปากแค่เพียงเบาๆ โดยไม่ต้องใช้ยาสีฟัน เพื่อให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งมีส่วนทำให้ริมฝีปากแห้งเป็นขุยหรือดำคล้ำหลุดลอกออกไป หลังจากนั้นให้เติมความชุ่มชื้นให้กับริมฝีปากของเราด้วยการทาปิโตรเลียมเจล หรือลิปบาล์มก่อนเข้านอน

#8 บำรุงเส้นผมที่แตกปลาย แห้งเสีย

นำเจลว่านหางจระเข้มาช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับปลายผมที่แห้งเสียและแตกปลายของเราได้ในทุกๆ วัน โดยให้สาวๆ ใช้เจลชโลมบริเวณปลายผมที่แตกปลายแล้วจึงเข้านอนตามปกติ เส้นผมของเราที่เคยแห้งเสีย แตกปลาย จะค่อยๆ ได้รับการฟื้นฟูจนกลับมาสุขภาพดีเป็นปกติ

#7 บำรุงและฟื้นฟูเล็บ

ให้สาวๆ ใช้สำลีชุบน้ำมันมะพร้าวในปริมาณสักเล็กน้อย แล้วเช็ดให้ทั่วบริเวณเล็บของทุกๆ นิ้ว ซึ่งน้ำมันมะพร้าวนั้นจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเล็บและผิวหนังโดยรอบเล็บ ส่งผลให้เล็บแข็งแรง มีสุขภาพดีขึ้น รวมไปถึงผิวหนังบริเวณโดยรอบเล็บด้วย

#6 บำรุงและเพิ่มความแข็งแรงให้ขนตา ขนคิ้ว

ให้สาวๆ บำรุงขนคิ้วและขนตาด้วยการใช้คอตตอนบัดจุมน้ำมันละหุ่ง แล้วนำมาเช็ดบริเวณโคนขนตา รวมทั้งทาลงไปบนขนคิ้ว เพื่อเร่งให้ขนตาและขนคิ้วยาวเร่งขึ้น นอกจากนี้น้ำมันละหุ่งยังช่วยให้เส้นคิ้วและขนตาของเราแข็งแรงขึ้น ไม่หลุดร่วงง่ายได้อีกด้วย

#5 นวดบำรุงหนังศีรษะ

หากสาวๆ เป็นคนที่เส้นผมขาดหลุดร่วงง่าย ให้ใช้สูตรน้ำมันละหุ่งผสมน้ำมันมะพร้าว นำมานวดบริเวณหนังศีรษะของเราเบาๆ ให้ทั่ว จากนั้นจึงคลุมด้วยหมวกอาบน้ำแล้วเข้านอนตามปกติ โดยให้สระผมล้างน้ำมันทั้งสองชนิดออกจากศีรษะหลังตื่นนอน

#4 บำรุงผิวหน้าเติมความชุ่มชื้น

สำหรับสาวๆ ที่ผิวแห้งควรใช้สูตรสำหรับเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า โดยให้สาวๆ ใช้ออยล์นวดเบาๆ ลงไปบนผิวหน้าของเราหลังการล้างหน้าก่อนเข้านอน ส่วนสาวๆ ผิวผสมก็ให้ใช้สูตรนี้เฉพาะบริเวณที่แห้งเท่านั้น เพื่อให้ออยล์เติมความชุ่มชื้นให้ผิวตรงจุดนั้นไม่แห้งตึง ลอกเป็นขุย

#3 ลดเลือนรอยคล้ำรอบดวงตา

นำน้ำผึ้งบริสุทธิ์มาทางบางๆ บริเวณใต้ดวงตา จากนั้นให้เข้านอนตามปกติ แต่ถ้าหากกลัวว่าน้ำผึ้งจะเลอะที่นอน หมอน ผ้าห่ม ก็ให้สาวๆ ทาทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ให้สารอาหารจากน้ำผึ้งซึมซาบเข้าไปเสียก่อน แล้วจึงล้างออกและเข้านอน

#2 สครับและบำรุงมือ

ให้สาวๆ ใช้สูตรน้ำตาลทรายผสมน้ำมันมะกอกมาสครับมือทั้งสองข้างของเราก่อนนอน ล้างออกให้สะอาดแล้วซับมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ ก่อนจะทาครีมบำรุงมืออีกครั้ง แล้วจึงสวมถุงมือผ้าและเข้านอนตามปกติ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้คงอยู่กับมือของรา

#1 รักษาสิวอักเสบ

รักษาสิวอักเสบด้วยสูตรน้ำมันทรีทีออยล์ 1 หยด ผสมกับน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา แล้วใช้คอตตอนบัดจุ่มลงไปในส่วนผสมที่คนเข้ากันแล้ว นำมาแต้มลงบนชุดที่เป็นสิวและรอยแดง จะพบว่ามันหายอักเสบหลังจากที่เราตื่นนอนได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว

ได้ 10 เทคนิค 10 สูตรฟื้นฟูซ่อมบำรุงความสวยตั้งแต่หัวจรดเท้าก่อนนอนกันไปแล้ว สาวๆ Spice ก็อย่าลืมนำไปทดลองใช้และเตรียมพร้อมรับความสวยตอนตื่นนอนกันได้เลย

สาวๆ คิดว่าจะใช้ทั้ง 10 เทคนิคเลยไหมเอ่ย?

Preload

Author

Thumb lg 0c1d5d79 0482 479f b136 d0fdd48d4e23

Ploynil Chitima

นักเขียนตัวเล็กๆ

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!