Ploynil Chitima 2560/06/20 09:16
Thumb lg 4

แดดเหรอ ไม่ต้องกลัว! แค่มี '6 อาหาร' หาง่ายในครัว ช่วยฟื้นฟูผิวไหม้แดด!

1156 Spice

ใครๆ ก็รู้ว่าแดดประเทศไทยร้อนแรงทุกฤดูกาล และทำเอาพวกเราผิวไหม้เกรียมไปซะทุกครั้งที่เจอแดด แต่ไม่ต้องกลัว แค่มี 6 ตัวช่วยจากในครัวไว้ฟื้นฟูผิวไหม้แดด

beauty lifestyle Trick tips Sun Skin Woman Girl

ใครๆ ก็รู้ว่าแดดประเทศไทยร้อนแรงไปซะทุกฤดูกาล ต่อให้เป็นฤดูฝนหรือฤดูหนาวก็ตาม หากวันไหนพระอาทิตย์ได้โอกาสทำงานล่ะก็ ขอบอกว่าเทียบเท่ากับฤดูร้อนดีๆ นี่เอง และนั่นก็ทำเอาพวกเราผิวไหม้แดดไปเสียทุกครั้งที่เจอะเจอแดด

แต่ไม่ต้องกลัว Spice ขอนำเสนอ 6 ตัวช่วยจากในครัวไว้สำหรับฟื้นฟูผิวไหม้แดด รับประกันได้ผลชะงัดนัก มีอะไรกันบ้างมาดูกัน!!

#6 นมสดรสจืด

ให้สาวๆ นำผ้าขนหนูนุ่มๆ มาชุบกับน้ำนมสดรสจืดให้ชุ่มทั้งผืน ก่อนจะนำมาประคบตามลำตัวในจุดที่ไหม้แดด หรือหากที่บ้านของสาวๆ มีอ่างอาบน้ำ และไม่กลัวสิ้นเปลืองล่ะก็ ก็สามารถเทนมสดรสจืดใส่ลงไปในอ่างอาบน้ำแล้วนอนแช่เพื่อฟื้นฟูผิวไหม้แดดได้ทันทีได้เลย

#5 โยเกิร์ตรสธรรมชาติ

ก่อนอื่นให้สาวๆ นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ (ขอย้ำว่าได้แค่รสเดียวเท่านั้นนะ) มาแช่เย็นทิ้งไว้สักพัก แล้วจึงค่อยนำมาทาลงไปบนผิวของเราตรงบริเวณที่ไหม้แดด และทิ้งไว้อย่างนั้นประมาณ 20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำเย็นอีกครั้ง ทั้งโยเกิร์ตและความเย็นจะช่วยฟื้นฟูผิวไหม้แดดได้เป็นอย่างดี

#4 ข้าวโอ๊ต

อันดับแรกให้สาวๆ นำข้าวโอ๊ตบดละเอียดมาห่อใส่ลงในผ้าขาวบาง หรืออาจใช้ผ้าเช็ดหน้าบางๆ แทนก็ย่อมได้ แล้วจึงนำไปแช่ไว้ในน้ำเย็นให้อุณหภูมิลดลงจนเย็นได้ที่ แล้วนำมาประคบลงบนผิวของเราโดยเฉพาะในจุดที่ไหม้แดด ซึ่งวิธีนี้สามารถทำซ้ำๆ ได้ทุกๆ 4-6 ชั่วโมง หากผิวของเรายังมีอาการแสบร้อนจากการไหม้แดดอยู่

#3 ว่านหางจระเข้

ให้สาวๆ นำว่านหางจระเข้สดๆ (ต้องเอายางสีเหลืองออกแล้วเท่านั้น) มาทาๆ ถูๆ บนผิวหนังตรงบริเวณแผลหรือรอยไหม้แดด อาการไหม้แดด รวมไปถึงอาการแสบร้อน แดง อักเสบบริเวณผิวหนังที่โดนแดดเผาของเราจะค่อยๆ ทุเลาและดีขึ้นตามลำดับ

#2 ถุงชา

หากจุดที่โดนแดดเผาเป็นบริเวณผิวหน้าของสาวๆ ล่ะก็ ควรเลือกใช้ถุงชามาฟื้นฟูอาการไหม้แดดจะเป็นสิ่งที่ดีสุด โดยให้สาวๆ นำถุงชาที่ใช้แล้วไปแช่ลงในน้ำเย็น ก่อนจะนำมาวางประคบลงบนใบหน้าของเราตรงบริเวณที่มีอาการไหม้แดด อาการแสบร้อนจะค่อยๆ ทุเลาลงตามลำดับ

#1 น้ำมันมะพร้าว

อีกหนึ่งตัวช่วยสำหรับฟื้นฟูผิวจากอาการไหม้แดดซึ่งเห็นผลได้อย่างชัดเจน โดยให้สาวๆ นำสำลีชุบน้ำมันมะพร้าวก่อนจะนำมาเช็ดเบาๆ ลงบนบริเวณผิวที่ไหม้แดดของเรา รอยไหม้แดดจะค่อยๆ จางลง รวมทั้งอาการแสบร้อนจะค่อยๆ ทุเลาลงด้วย

ข้อควรระวังเกี่ยวกับผิวหลังเกิดอาการไหม้แดด

สาวๆ ที่มีผิวขาวมากๆ จะถูกแสงแดดเผาผิวให้ไหม้เกรียมได้เร็วกว่าสาวๆ ที่มีผิวคล้ำ โดยขั้นตอนแรกที่เราจะต้องทำหลังจากที่ผิวสวยๆ ไหม้แดด นั่นก็คือการ Cool Down ผิวหนังและร่างกายของเราด้วยการอาบน้ำเย็นนั่นเอง และหลังจากที่สาวๆ อาบน้ำเรียบร้อยแล้ว ก็ให้สาวๆ ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเย็นนำมาประคบตามร่างกายโดยเฉพาะจุดที่ไหม้แดด และควรให้ความระมัดระวังในเรื่องต่อไปนี้

- ไม่อาบน้ำและถูสบู่แรงๆ
- ไม่สครับผิวหรือขัดผิว
- หากมีอาการไหม้แดดบนบริเวณใบหน้า ควรงดการแต่งหน้าด้วย รวมไปถึงการทาครีมประเภท Whitening ด้วย
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มประเภทที่มีคาเฟอีน จำพวกชา กาแฟ และน้ำอัดลม
- ดื่มน้ำสะอาดมากๆ เพื่อรักษาและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง
- หากเกิดอาการคัน ห้ามแคะ แกะ เกา แต่ให้นำน้ำแข็งมาประคบแทน
- ทาครีมบำรุงผิวประเภทเพิ่มความชุ่มชื้น และครีมกันแดดสูตรอ่อนโยนก่อนออกไปเผชิญแสงแดดนอกบ้าน
- หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดหากเป็นไปได้

ได้รู้เคล็ดลับฟื้นฟูผิวไหม้แดดด้วยอาหารในครัวทั้ง 6 ชนิดกันไปแล้ว สาวๆ ก็อย่าลืมนำไปใช้ในยามที่ผิวของเราไหม้แดด เพื่อให้ผิวของเรากลับมาสวยใสดังเดิมกันนะ

สาวๆ เคยมีอาการผิวไหม้แดดกันไหมเอ่ย?

Preload

Author

Thumb lg 0c1d5d79 0482 479f b136 d0fdd48d4e23

Ploynil Chitima

นักเขียนตัวเล็กๆ

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Hot boards


รวมผมสีน้ำตาลสวยๆ แบบซอฟๆ
แฟชั่นหน้าหนาว

คำค้นหาที่ใกล้เคียง


beauty lifestyle Trick tips Sun Skin Woman Girl