Ploynil Chitima 2560/06/20 09:16
Thumb lg 4

แดดเหรอ ไม่ต้องกลัว! แค่มี '6 อาหาร' หาง่ายในครัว ช่วยฟื้นฟูผิวไหม้แดด!

637 Spice

ใครๆ ก็รู้ว่าแดดประเทศไทยร้อนแรงทุกฤดูกาล และทำเอาพวกเราผิวไหม้เกรียมไปซะทุกครั้งที่เจอแดด แต่ไม่ต้องกลัว แค่มี 6 ตัวช่วยจากในครัวไว้ฟื้นฟูผิวไหม้แดด

beauty lifestyle Trick tips Sun Skin Woman Girl

ใครๆ ก็รู้ว่าแดดประเทศไทยร้อนแรงไปซะทุกฤดูกาล ต่อให้เป็นฤดูฝนหรือฤดูหนาวก็ตาม หากวันไหนพระอาทิตย์ได้โอกาสทำงานล่ะก็ ขอบอกว่าเทียบเท่ากับฤดูร้อนดีๆ นี่เอง และนั่นก็ทำเอาพวกเราผิวไหม้แดดไปเสียทุกครั้งที่เจอะเจอแดด

แต่ไม่ต้องกลัว Spice ขอนำเสนอ 6 ตัวช่วยจากในครัวไว้สำหรับฟื้นฟูผิวไหม้แดด รับประกันได้ผลชะงัดนัก มีอะไรกันบ้างมาดูกัน!!

#6 นมสดรสจืด

ให้สาวๆ นำผ้าขนหนูนุ่มๆ มาชุบกับน้ำนมสดรสจืดให้ชุ่มทั้งผืน ก่อนจะนำมาประคบตามลำตัวในจุดที่ไหม้แดด หรือหากที่บ้านของสาวๆ มีอ่างอาบน้ำ และไม่กลัวสิ้นเปลืองล่ะก็ ก็สามารถเทนมสดรสจืดใส่ลงไปในอ่างอาบน้ำแล้วนอนแช่เพื่อฟื้นฟูผิวไหม้แดดได้ทันทีได้เลย

#5 โยเกิร์ตรสธรรมชาติ

ก่อนอื่นให้สาวๆ นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ (ขอย้ำว่าได้แค่รสเดียวเท่านั้นนะ) มาแช่เย็นทิ้งไว้สักพัก แล้วจึงค่อยนำมาทาลงไปบนผิวของเราตรงบริเวณที่ไหม้แดด และทิ้งไว้อย่างนั้นประมาณ 20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำเย็นอีกครั้ง ทั้งโยเกิร์ตและความเย็นจะช่วยฟื้นฟูผิวไหม้แดดได้เป็นอย่างดี

#4 ข้าวโอ๊ต

อันดับแรกให้สาวๆ นำข้าวโอ๊ตบดละเอียดมาห่อใส่ลงในผ้าขาวบาง หรืออาจใช้ผ้าเช็ดหน้าบางๆ แทนก็ย่อมได้ แล้วจึงนำไปแช่ไว้ในน้ำเย็นให้อุณหภูมิลดลงจนเย็นได้ที่ แล้วนำมาประคบลงบนผิวของเราโดยเฉพาะในจุดที่ไหม้แดด ซึ่งวิธีนี้สามารถทำซ้ำๆ ได้ทุกๆ 4-6 ชั่วโมง หากผิวของเรายังมีอาการแสบร้อนจากการไหม้แดดอยู่

#3 ว่านหางจระเข้

ให้สาวๆ นำว่านหางจระเข้สดๆ (ต้องเอายางสีเหลืองออกแล้วเท่านั้น) มาทาๆ ถูๆ บนผิวหนังตรงบริเวณแผลหรือรอยไหม้แดด อาการไหม้แดด รวมไปถึงอาการแสบร้อน แดง อักเสบบริเวณผิวหนังที่โดนแดดเผาของเราจะค่อยๆ ทุเลาและดีขึ้นตามลำดับ

#2 ถุงชา

หากจุดที่โดนแดดเผาเป็นบริเวณผิวหน้าของสาวๆ ล่ะก็ ควรเลือกใช้ถุงชามาฟื้นฟูอาการไหม้แดดจะเป็นสิ่งที่ดีสุด โดยให้สาวๆ นำถุงชาที่ใช้แล้วไปแช่ลงในน้ำเย็น ก่อนจะนำมาวางประคบลงบนใบหน้าของเราตรงบริเวณที่มีอาการไหม้แดด อาการแสบร้อนจะค่อยๆ ทุเลาลงตามลำดับ

#1 น้ำมันมะพร้าว

อีกหนึ่งตัวช่วยสำหรับฟื้นฟูผิวจากอาการไหม้แดดซึ่งเห็นผลได้อย่างชัดเจน โดยให้สาวๆ นำสำลีชุบน้ำมันมะพร้าวก่อนจะนำมาเช็ดเบาๆ ลงบนบริเวณผิวที่ไหม้แดดของเรา รอยไหม้แดดจะค่อยๆ จางลง รวมทั้งอาการแสบร้อนจะค่อยๆ ทุเลาลงด้วย

ข้อควรระวังเกี่ยวกับผิวหลังเกิดอาการไหม้แดด

สาวๆ ที่มีผิวขาวมากๆ จะถูกแสงแดดเผาผิวให้ไหม้เกรียมได้เร็วกว่าสาวๆ ที่มีผิวคล้ำ โดยขั้นตอนแรกที่เราจะต้องทำหลังจากที่ผิวสวยๆ ไหม้แดด นั่นก็คือการ Cool Down ผิวหนังและร่างกายของเราด้วยการอาบน้ำเย็นนั่นเอง และหลังจากที่สาวๆ อาบน้ำเรียบร้อยแล้ว ก็ให้สาวๆ ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเย็นนำมาประคบตามร่างกายโดยเฉพาะจุดที่ไหม้แดด และควรให้ความระมัดระวังในเรื่องต่อไปนี้

- ไม่อาบน้ำและถูสบู่แรงๆ
- ไม่สครับผิวหรือขัดผิว
- หากมีอาการไหม้แดดบนบริเวณใบหน้า ควรงดการแต่งหน้าด้วย รวมไปถึงการทาครีมประเภท Whitening ด้วย
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มประเภทที่มีคาเฟอีน จำพวกชา กาแฟ และน้ำอัดลม
- ดื่มน้ำสะอาดมากๆ เพื่อรักษาและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง
- หากเกิดอาการคัน ห้ามแคะ แกะ เกา แต่ให้นำน้ำแข็งมาประคบแทน
- ทาครีมบำรุงผิวประเภทเพิ่มความชุ่มชื้น และครีมกันแดดสูตรอ่อนโยนก่อนออกไปเผชิญแสงแดดนอกบ้าน
- หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดหากเป็นไปได้

ได้รู้เคล็ดลับฟื้นฟูผิวไหม้แดดด้วยอาหารในครัวทั้ง 6 ชนิดกันไปแล้ว สาวๆ ก็อย่าลืมนำไปใช้ในยามที่ผิวของเราไหม้แดด เพื่อให้ผิวของเรากลับมาสวยใสดังเดิมกันนะ

สาวๆ เคยมีอาการผิวไหม้แดดกันไหมเอ่ย?

Preload

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Author

Thumb lg 0c1d5d79 0482 479f b136 d0fdd48d4e23

Ploynil Chitima

นักเขียนตัวเล็กๆ