R.O.S.E 2560/12/02 08:28
Thumb lg

7 อย่าง "ห้ามทำ" ถ้าอยากสวย! จำและนำไปทำตามนะจ๊ะสาวๆ

9292 Spice

สาวๆจ๋า ถ้าอยากสวยเป๊ะต้องห้ามพลาดบทความนี้


สวัสดีจ้าสาวๆ SPICE วันนี้เรามีบทความดีๆมาฝากกันอีกแล้วจ้า สำหรับสาวๆนั้นการดูแลตัวเองไม่ว่าจะเป็นสุขภาพร่างกาย เสื้อผ้า หน้า ผม นั้นถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ถ้าอยากให้ผู้รักผู้หลง อิอิ สมัยนี้มองไปทางไหนก็เห็นแต่สาวๆสวยๆมากมายเต็มไปหมด แล้วเราจะแพ้ได้อย่างไรจริงมั้ยคะ วันนี้เราจะพามาดู 7 ข้อง่ายๆในการดูแลตัวเองที่สาวๆบางคนอาจมองข้ามไป จะมีอะไรกันบ้างตามมาเลยค่า

7. ไอหรือจามอย่าใช้มือปิด

เวลาที่คุณไอหรือจามแล้วปิดปากเป็นสิ่งที่ดีนะคะ ป้องกันไม่ให้ละอองน้ำมูกหรือน้ำลายจากเราไปโดนคนอื่น แต่การใช้มือปิดจมูกปิดปากเนี่ย ไม่ดีกับตัวเองเลยรู้เปล่า เพราะในมือของเราวันๆหนึ่งจับอะไรมาบ้าง โดนอะไรมาบ้าง แล้วเอามาโดนหน้าเนี่ยไม่ใช่เรื่องที่ดีเลยค่ะ ทางที่ควรคือใช้ทิชชู่ดีกว่า หรือถ้าไม่มีจริงๆ ก็ใช้ข้อพับแขนด้านในป้องกันเอาเพราะมันสะอาดกว่ามือเยอะค่ะ

6. ตัดเล็บเสร็จแล้วควรตะไบเล็บด้วย

ข้อนี้หลายคนอาจจะบอกว่าทำไมอ่ะ ตัดเล็บเสร็จแล้วก็จบ แต่ แต่ แต่ สังเกตรูปทรงของเล็บตัวเองมั้ย มันออกจะโค้งๆนิดนึงเห็นเปล่า แต่ที่ตัดเล็บมันเป็นแบบตรงๆทื่อๆ สมมติอยากตัดสั้นมันก็ทำได้แค่ตัดทื่อๆ บางคนเล็บเหนียว ก็มีการบิดเกลียวแล้วกระชากออกอย่างไม่เกรงกลัว การตัดเล็บควรใช้ตะไบมาร่วมทัพด้วยดีกว่าจ๊ะ เอากรรไกรตัดไม่ต้องสั้นมากแล้วเน้นตะไบให้เข้าทรงดีกว่านะคะ

5. กรีดขอบตาล่างแบบชิดตา

อีกข้อที่ต้องห้ามและไม่ควรทำคือการกรีดอายไลน์เนอร์ที่ขอบตาด้านล่าง โดยเฉพาะแบบดินสอหรือแปรง มันเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียและเชื้อโรคต่างๆ แล้วเวลาเขียนขอบตาล่างส่วนใหญ่ก็จะเขียนกันแบบชิดขอบตาเลย จริงๆแล้วคือมันสกปรก แถมถ้าตาเกิดอาการแพ้ขึ้นมาก็แย่เลยค่ะ ทางที่ดีคือใช้อายแชโดว์ จุ่มสีเข้มๆมาปัดเน้นตรงบริเวณใต้ขนตาล่างลงมานิดนึงดีกว่า เพราะชั้นของขนตาจะช่วยกรองฝุ่นได้ด้วย จะได้ไม่เคืองตานะคะ

4. แคะขี้มูก

ถึงแม้จะอยู่บ้านก็ตามห้ามทำเลยนะคะพวกล้วงแคะแกะเกาะทั้งหลาย โดยเฉพาะจมูกเนี่ย ชอบเอานิ้วไปแหย่ ไปแคะกันดีนัก รู้มั้ยว่านิ้วมือมันมีความสกปรกระดับ 10 เลยนะคะ แหย่เข้าไปก็เหมือนเอาแบคทีเรียเข้าไปป้ายในโพรงจมูกนั่นแหละ ทางที่ดีหันมาใช้อุปกรณ์ทำความสะอาดจมูก น้ำเกลือกับไซริงค์ อัดเข้าไปในโพรงจมูกแรงๆเลย ไม่ต้องกลัวเจ็บ เดี๋ยวก็หลุดออกมาหมดเอง จมูกสะอาดด้วยนะจ๊ะ

3. บีบยาสีฟันเยอะๆๆ

ใครที่เคยคิดว่าบีบยาสีฟันยิ่งเยอะก็ยิ่งสะอาดอันนี้ผิดเต็มๆค่ะ บีบให้พอดีๆก็พอค่ะ เพราะการบีบยาสีฟันเยอะมากเกินไปนั้น อาจะทำให้ยาสีฟันไปอุด ไปแทรกอยู่ตามร่องฟัน กลายเป็นสกปรกกว่าเดิมค่ะ ปริมาณจริงๆที่ควรใช้คือ 1 เมล็ดถั่วสำหรับผู้ใหญ่ 1 เม็ดข้าวสำหรับเด็ก

2. ใส่มูสบำรุงผมเยอะๆ

ส่วนผสมภายในเจ้าพวกนี้นะจะเต็มไปด้วยซิลิโคนและสารทำให้ผมนุ่ม เป็นเงางาม แต่การใส่เยอะ แบบกลัวไม่ทั่วหัว กลัวไม่นุ่มเป็นปุยนุ่น จะทำให้ผมสกปรกเร็วมาก! เพราะมันมีความเหนียวทำให้มันดักจับเอาฝุ่นละอองที่เดินไปฝ่ามาเอาไว้ที่ผม แล้วนิสัยผู้หญิงชอบเสยหรือจับผมยิ่งทำให้ผมเน่าเข้าไปใหญ่ วิธีใช้เค้าให้เทลงบนฝ่ามือแค่ขนาดประมาณเท่าเหรีญสิบเองให้ลงตอนผมแห้งแล้วด้วย

1. นอนดึก!!

ใครๆก็รู้ว่าการนอนหลับพักผ่อนเป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็นมากต่อร่างกายนะคะ โดยเฉพาะสาวๆที่วัย 25 ขึ้นไป ไม่ควรนอนดึกเกินเที่ยงคืนค่ะ ช่วงห้าทุ่มถึงตีหนึ่งจะเป็นช่วงที่ร่างกายสามารถสร้าง Growth ฮอร์โมน และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายได้ดีที่สุด เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากตื่นมาหน้าโทรม ใต้ตาดำ สาวๆควรหลีกเลี่ยงการนอนดึกค่ะ

เป็นไงกันบ้างคะกับเคล็ดลับดีๆที่สาวๆควรทำตาม สิ่งเล็กๆน้อยๆต่างๆที่คุณอาจจะละเลยไปในแต่ละวัน อย่าลืมดูแลเรื่องอาหารการกินรวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะทำให้สาวๆมีสุขภาพที่แข็งแรง ดูสดใส ผิวพรรณเปล่งปลั่งอยู่ตลอดค่ะ วันนี้ไปก่อนแล้วจ้า บ๊ายบาย

บทความนี้มีประโยชน์มั้ยเอ่ย

Preload

Author

Thumb lg 82558b4d 699e 444e 8b0a 8dcfeffde598

R.O.S.E

โพสคอมเม้นต์

Bt delete image

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!