MissNYJ อัพเดทเมื่อ 15:31 22/09/2559
Thumb lg page 0uyh

20 วิธี 'หยุดผมร่วง' แบบธรรมชาติ หาง่ายได้ที่บ้านคุณ !!

5622 Spice

ผมร่วงทำยังไงดี?? ผมบาง หัวเถิก ง่ายๆด้วยไอเทมง่ายๆที่หาได้ในครัวของคุณเอง

hairstyle hair fall ผมร่วง

สาวๆหลายคน ประสบกับปัญหาผมร่วง โดยเฉพาะสาวๆที่ไว้ผมยาว วันนี้เรามี 20 วิธีจากธรรมชาติที่จะช่วยอากาผมร่วม พร้อมบำรุงให้เส้นผมมีน้ำหนัก สวยงามและแข็งแรงขึ้นอีกด้วยค่ะ มีอะไรบ้างมาดูกันเลย!

1.กะทิ

การใช้กะทิหมักผมแก้ผมร่วงนั้น เป็นภูมิปัญญาโบราณที่สืบต่อกันมาเป็นเวลานาน ว่าสามารถหยุดยั้งอาการผมร่วง และยังช่วยกระตุ้นการสร้างผมใหม่ อาจเนื่องจากกะทิเป็นแหล่งของโปรตีนเหมือนเส้นผม จึงทำให้สามารถเข้ากับเส้นผมคนเราได้ดีนั่นเอง

วิธีทำ

สางผมให้เรียบร้อย แล้วใช้กะทิชะโลมลงบนผมให้ทั่ว คลุมผมด้วยผ้าขนหนูหรือหมวกอาบน้ำ หมักทิ้งไว้ 20นาทีแล้วล้างออก

2.ว่านหางจระเข้

ว่านห่งจระเข้นั้นนอกจากจะเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวแล้วยังสารมารถแก้ไขปัญหาผมร่วงได้อีก เพราะสารสกัดจากว่านหางจระเข้ธรรมชาติมีเอนไซม์ที่ช่วยให้ผมดกขึ้นได้และสามารถเข้าไปลดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วจากหนังศีรษะ และความเป็นด่างที่จะช่วยปรับสมดุลให้กับหนังศีรษะ ทำให้สามารถสร้างผมใหม่ขึ้นมาได้

วิธีทำ
นำว่านหางจระเข้ที่ปลอกให้เหลือแค่วุ้นชะโลมลงบนผมเปียกของคุณ นวดให้ทั่วจนถึงหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 15นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

3.น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอก มีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรีย ช่วยทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะ และกำจัดน้ำมันส่วนเกินที่อุดตันต่อรากผม ทำให้ผมชุ่มชื่น ลดการหลุดร่วง และสุขภาพดี

วิธีทำ ชะโลมน้ำมันมะกอกลงผมที่แห้ง ค่อยๆนวดให้ทั่วทั้งหนังศีรษะและปลายผม ทิ้งไว้ 4 ชั่วโมงขึ้นไป หรือคุณสามารถหมักทิ้งไว้ค้างคืนก่อนนอน แล้วสระผมตามปกติ ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

4.สะเดา

สะเดามีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของการเกิดรังแค และเสริมสร้างหนังศีรษะให้มีสุขภาพดีและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้กับผิวซึ่งจะช่วยบำรุงรากผม กระตุ้นการสร้างใหม่ของผม

วิธีทำ
ต้มใบสะเดาในน้ำสะอาด ราว 30นาที จากนั้นรอให้เย็น แล้วใช้น้ำสะเดาสระผม ควรทำสัปดาห์ละ2ครั้ง
ข้อควรระวังคือ อย่าให้น้ำสะเดาเข้าตาขณะสระผม

5. Greek Yogurt

กรีกโยเกิร์ต อุดมไปด้วยโปรตีน และวิตามินบี 5 ที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม มีโปรไบโอติกที่ช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของผม และทำให้ผม แข็งแรง

วิธีทำ
ผสมกรีกโยเกิร์ต เข้ากับน้ำผึ่ง 2ช้อนชา และน้ำมะนาว 1ช้อนชา หมักให้ทั่วทั้งศีรษะ ทิ้งไว้ 30นาทีแล้วล้างออก
สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1-2ครั้ง

6.มะขามป้อมอินเดีย

มะขามป้อมอินเดียเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่เป็นสารอาหารที่จำเป็นในการเจริญเติบโตและเสริมสร้างความเข้มแข็งของผม วิตามินซีช่วยสร้างคอลลาเจนซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการเจริญเติบโตของเส้นผม

วิธีทำ
ต้มมะขามป้อมอินเดีย ลงในน้ำมันมะพร้าวจนเปลี่ยนเป็นสีดำ ข้น ทิ้งไว้ให้เย็นแล้วนำมาหมักผมไว้ 15นาที นวดให้ทั่วทั้งศีรษะแล้วล้างออก

7.น้ำมันมะพร้าวและเลม่อน

สูตรหมกผมด้วยน้ำมันมะพร้าวและเลม่อน จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนที่รากผมและเพิ่มความชุ่มชื่น และความแข็งแรงของผมไม่ให้ผมอ่อนแอและขาดง่าย

วิธีทำ ผสมน้ำมันมะพร้าวและ น้ำเลม่อน 1ช้อนโต๊ะ ให้เข้ากันแล้วชะโลมลงบนศีรษะ นวดให้ทั่วหมักทิ้งไว้ 15นาที แล้วล้างออก

8. ใบหอมแขก

ใบห้อมแขก ช่วยปรับสภาพหนังศีรษะให้มีสุขภาพดี ฟื้นฟูเส้นผมและรูขุมขนบนศีรษะให้แข็งแรงและลดการหลุดร่วง

วิธีทำ คั้นน้ำใบหอมแขก แล้วน้ำมาผสมกับน้ำมันมะพร้าว หมักไว้ให้ทั่วทั้งศีรษะ ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง แล้วจึงล้างออก

8.น้ำมันโรสแมรี่

โรสแมรี่เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่นำมาใช้ในการดูแลปัญหาเส้นผมมายาวหลายศตวรรษ เนื่องด้วยคุณสมบัติที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่หนังศีรษะ และช่วยกำจัดไขมันที่อุดตันรากผม จึงทำให้รากผมแข็งแรงสามารถป้องกันการหลุดร่วงของผม

นวดเส้นผมและหนังศีรษะ ด้วยน้ำมันโรสแมรี่ เป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออก สามารถทำได้ทุกสัปดาห์

9. โจโจ้บาร์ ออย์

โจโจ้บา ออย์ มีคุณสมบัติทำให้ผมสลวยเป็นเงางามแก้ปัญหาของหนังศีรษะโคนผมและรากผมให้มีสุขภาพที่ดีทำให้หวีและจัดทรงง่าย

ใช้น้ำมันโจโจ้บา ชะโลมลงบนผมที่แห้งแล้ว นวดให้ทั่วทั้งศีรษะ ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง หรือหมักก่อนนอนทิ้งไว้ แล้วล้างออก

10.ชะเอมเทศ และหญ้าฝรั่น

รากชะเอมมีคุณสมบัติในการรักษาที่บรรเทาหนังศีรษะและขจัดอาการระคายเคืองหนังศีรษะหรือรังแค ซึ่งจะช่วยในการรักษาสุขภาพหนังศีรษะและเสริมสร้างการเจริญเติบโตของเส้นผม

สิ่งที่ต้องเตรียม
ผงรากชะเอมเทศ 1โต๊ะ
หญ้าฝรั่น 1/4 ช้อนโต๊ะ
นมสด

วิธีทำ
ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วใช้หมักผมก่อนนอน แล้วสระผมตามปกติในตอนเช้า

11.ลูกซัด

ลูกซัด หรือ Fenugreek อุดมไปด้วยโปรตีนที่มีสรรพคุณเพิ่มกระตุ้นการเจริญเติบโตและการสร้างใหม่ของเส้นผมและช่วย และทำให้ผมเงางามแข็งแรงในระยะยาว ลูกซัดสามารถหาซื้อได้ตาม ร้านขายเครื่องเทศ ร้านสมุนไพรจีน

วิธีทำ
แช่เมล็ดลูกซัดในน้ำ1คืน เช้าวันรุ่งขึ้นบดเมล็ดให้ละเอียด แล้วนำผงที่ละเอียดแล้ว มาโรยลงบนผมของคุณจากรากจรดปลายและครอบคลุมกับหมวกอาบน้ำปล่อยไว้ประมาณ 40 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

12. Saw palmetto

Saw Palmetto เป็นปาล์มแคระชนิดหนึ่ง ซึ่งสารสกัดที่ได้จากปาล์มชนิดนี้ มีส่วนในการช่วยกระตุ้นฮอร์โมนเพศหญิงและ และยับยั้งการร่วงของผมในเพศหญิง ทำให้รากผมแข็งแรงขึ้น ซึ่งปัจจุบันสามารถหาซื้อได้ในรูปแบบของสารสกัดรูปของแคปซูล จากร้านสมุนไพร หรือร้านขายยา

13. น้ำมันนกอีมู

น้ำมันนกอีมู ถือเป็นน้ำมันสาระพัดประโยชน์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในชนเผ่า อะบอริจิ้น ประเทศออสเตเลียมากว่าพันปี น้ำมันอีมูเมื่อน้ำมาดูแลเส้นผม จะช่วยให้ความชุ่มชื่นให้กับหนังศีรษะ ลดอาการอักเสบและบวมแดง รวมไปถึงปัญหาหนังศีรษะเช่นรังแคให้ค่อยๆลดลง

วิธีใช้ ชะโลมน้ำมันอีมูลดบนผมที่แห้ง แล้วนวดเป็นวงกนมให้ทั่วทั้งศีรษะทิ้งไว้ 1 ชั่วโฒงแล้วล้างออก

14. บีทรูท

บีทรูท อุดมไปด้วยโพแทสเซียม โปรตีน วิตามิน B และ C ที่จำเป็นต่อการเจริญเติมโตและเสริมสร้างเส้นผมและรากผมให้แข็งแรง

วิธีทำ
ต้มบีทรูท ในน้ำสะอาดประมาณ30นาที จากนั้นใส่ผงเทียนหอม หรือยี่หร่า หรือ เฮนน่า 1ช้อนโต๊ะ ผสมให้ข้นเป็นครีม จากนั้นทิ้งไว้จนเย็นแล้วน้ำมาหมักผม แล้วนวกให้ทั่วทั้งศีรษะ ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

15.หัวหอม

หัวหอมมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ที่ทำให้เกิดการติดเชื้อบนหนังศีรษะ นอกจากนี้ยังมีสารซัลเฟอร์ หรือกำมะถันสูงที่ช่วยรักษาแผลบริเวณหนังศีรษะ และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและกระตุ้นให้เกิดการเจริญเติบโตของเส้นผม

วิธีทำ ลอกเปลือกหัวหอมและหั่นเป็นชิ้นเล้กๆเพื่อคั้นเอาน้ำ จากนั้นชะโลม หรือจะใช้สำลีจุ่มน้ำหัวหอมเช็ดลงบนผมและหนังศีรษะให้ทั่ว ทิ้งไว้ 30นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูหรือน้ำเปล่า

ข้อควรระวัง อย่าให้น้ำหัวหอมเข้าตา หากน้ำหัวหอมเข้าตา รีบล้างออกด้วยน้ำเย็น

16. ดอกชบา

ดอกชบาเป็นแหล่งของวิตามินซี, ฟอสฟอรัส และวิตามินบี 2 ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นในการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม อีกทั้งยังช่วยกำจัดสารพิษ และส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดซึ่งเป็นการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

วิธีทำ ต้มดอกชบาในน้ำมันมะพร้าวให้เดือด จากนั้นกรองเอาน้ำมัน พักไว้ให้เย็น นำน้ำมันมาชะโลมผม หมักทิ้งไว้ก่อนนอน จากนั้นล้างออกในตอนเช้า สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1-2ครั้ง

17. ชาเขียว

การใช้ชาเขียวบำรุงผมเป็นศาสตร์โบราณของเอเชียที่เป็นที่ทราบกันดี เนื่องจากชาเขียวมี Catechin ที่มีคุณสมบัติการกระตุ้นรูขุมขนและเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม รวมไปถึงการเพิ่มอัตราการเจริญเติบโตของเส้นผมอีกด้วย

วิธีทำ ต้มใบชาเขียว กรองออก แล้วพักน้ำให้เย็น หรือ อาจใช้ชาเขียวแบบซองต้มในน้ำร้อน แล้วพักจนเย็นแล้วล้างผมด้วยน้ำชาเขียว นวดเบาๆให้ทั่วหนังศีรษะ สามารถทำวิธีนี้ทุกเช้าหลังจากสระผม 3-4ครั้งต่อสัปดาห์

18. น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระและช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่นเส้นผมและให้มันเงาธรรมชาติ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อจุลินทรีย์ที่ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อที่หนังศีรษะทำให้หนังศีรษะแข็งแรง

วิธีทำ อุ่นน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์แล้วชะโลมลงบนผมและหนังศรีษะนวดเป็นวงกลมให้ทั่ว ทิ้งไว้ 30นาที แล้วสระผมด้วยแชมพูปกติ สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1-2ครั้ง

19. ไข่ขาว

เพราะไข่เป็นแหล่งของวิตามินบี โปรตีน และไบโอติน ที่มีส่วนสำคัญในการเจริญเติมโตและเสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผม การใช้ไข่ขาวหมักผมจึงช่วยแก้ปัญหา และหยุดการร่วงของเส้นผมได้

วิธีทำคือ น้ำไข่ดิบไข่ขาว2ฟอง ผสมด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ผสมให้เข้ากันจากนั้นนำมาชะโลมลงบนเส้นผม และนวดให้ทั่วทั้งศีรษะ จากนั้นทิ้งไว้ 30นาที แล้วล้างออก

20. มันฝรั่ง

มันฝรั่ง อุดมไปด้วย อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุอย่าง โปแตสเซียม ทองแดง และซัลเฟอร์ ที่มีช่วยในการเสิรมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม และต่อต้านการเกิดแผลที่หนังศีรษะ

วิธีทำ
นำมันฝรั่งที่ลอกผิวออกแล้วบดแล้วคั้นเอาน้ำออก จากนั้นนำ น้ำผึ่ง 1ช้อนชา และน้ำเปล่า 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ให้ทั่วศีรษะ 30นาที แล้วล้างออก

เป็นยังไงกันบ้าง สาวๆ Spice ชอบ 20 วิธี 'หยุดผมร่วง' แบบธรรมชาติ กันบ้างมั้ยเอ่ย??

Preload

บทความที่ได้ถูกแนะนำ


ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Author

Thumb lg 543f2b3e aaee 4b4b a4c1 ac6e094955b8

MissNYJ