pimcnk อัพเดทเมื่อ 17:00 19/09/2559
Thumb lg page20

ผิวบริ๊งเว่ออออ ! รวม 10 "วิตามิน & อาหารเสริม" ช่วยผิวกระจ่างใส ไบรท์ วิ้ง จากภายใน !

471362 Spice

ผิวไบรท์เหมือนผิวดีแต่เกิดเลยอ่ะเธอ !

Cosmetic Vitamin

ก็อย่างที่หลายคนบอก การฟื้นฟูผิวที่ดีที่สุดต้องมาจากภายใน ! เพราะงั้นเราก็ต้องทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อผิวสวยๆ ของเราไงล่ะ แต่บางครั้งสารอาหารที่ได้จากการทานอาหาร 3 มื้อของเราอาจจะไม่เพียงพอ การทานอาหารเสริมจึงเป็นตัวช่วยที่เยี่ยมมากๆ แล้วผิวก็สวยเด้งจนรู้สึกได้เลยแหละ ในบทความนี้เราก็มี 10 อาหารเสริมที่อยากแนะนำมากๆ และก็ปลอดภัยด้วย ไปดูกันดีกว่าว่าจะมัตัวไหนเด็ดๆ มั่ง !

10 MEGA Nat C

วิตามินซีตัวนี้เริ่ดมากเลย สาว หลายคนใช้แล้วก็บอกว่าผิวกระจ่างใสขึ้นจริง แถมเพราะมันเป็นวิตามินซี มันยังช่วยไม่ให้เราเป็นหวัดบ่อยๆ ด้วย เยี่ยมจริงๆ เลย ทานกระปุกเดียวก็เริ่มเห็นผลแล้วจ้า

เราถามเภสัชเจ้าประจำที่ซื้อกันมาตลอดเกือบ 10 ปี
จนได้ราคาถูกกว่าหน้าศิริราชแล้วเนี่ย ได้ความว่า
เรา "อยากกินวิตซี อยากหน้าใสๆ"
เค้าก้อหยิบ nat c มาให้

9 Vistra Grape Seed

สารสกัดจากเม็ดองุ่นที่จะช่วยเรื่องผิวเนียนใส หน้าอมชมพู ผิวดูเปล่งปลั่งขึ้น ยี่ห้อนี้เป็นอีกยี่ห้อนึงที่ได้รับความนิยมเลยแหละ ราคาก็ไม่แพงมาก สมเหตุสมผล

ใช่คะ Grape seedช่วยให้หน้าขาวใสจริงคะ มีของVistra ขวดละ250คะ ซื้อที่ร้านขายยาถูกกว่านะ

8 Acelora Cherry Vitamin C

ใครที่หวังผลเรื่องความกระจ่างใสก็ต้องเป็นตัวนี้แหละ ผิวใสขึ้นจริงแบบมีคนทักเลย แถมยังเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ไม่เป็นอันตรายแน่น่อน

เราทานอยู่ค่ะ เราเป็นคนผิวขาวเหลือง เวลาโดนแดดผิวจะหมองง่าย
ทานสึกว่าผิวมันก็ใสๆขึ้น แต่มันจะช่วยเรื่องสุขภาพมากกว่าคือทานแล้วไม่ค่อยเป็นหวัด ทานติดต่อกันไม่มีผลข้างเคียงนะค่ะ วิตซีละลายได้ในน้ำ แต่หลังทานต้องทานน้ำตามซักหนึ่งแก้วจร้า
สำหรับแหล่งซื้อ สามารถซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

7 Blackmores Buffered C

เป็นวิตามินซีตัวดังที่หาซื้อไม่ยาก ผิวใสขึ้น เนียนขึ้น มีหลายคนใช้แล้วเห็นผลดีทีเดียว

มาคอนเฟิร์มว่า Blackmore Buffered C 500 mg. ดีจริงๆ เรากินเดือนเดียวก็ใสแล้ว ^^เลยกินเรื่อยๆ

6 DHC Hatomugi

ผลิตภัณฑ์จากญี่ปุ่นที่มียอดขายดีมากกกกกกก ทั้งสาวญี่ปุ่นและสาวไทยก็นิยมตัวนี้ค่อนข้างเยอะ อาจจะไม่ได้ช่วยเรื่องขาวมากแต่จากผิวที่เคยหมองๆ กลับมาดูบริ๊งได้เลย เหลือเชืื่อจริงๆ

เคยกินตัวนี้เมื่อนานมากๆแล้ว ไม่ได้ทำให้ผิวขาวแต่อย่างใด แต่ช่วงที่กินเพื่อนทักบ่อยมากๆว่าผิวใสมาก ดูมีออร่าเวลาอยู่กลางแดดค่ะ

5 OZEE L-Glutathione

ตัวนี้เป็นกลูตาไธโอนที่ฮิทมาก แต่ตอนซื้อระวังของปลอมด้วย เรื่องความขาวจะเห็นผลเด่นชัดมาก ผิวจะดูมีออร่ามากขึ้น

ทานโอซีกล่องที่3แล้วค่ะ ทานวันเว้นวัน ทานคู่กับ nat-c ขาวขึ้นอย่างชัดเจนค่ะ

4 Doctor's Best Alpha-Lipoic Acid

อาหารเสริมกรดอัลฟาไลโปอิกที่ขายดีเป็นอันดับหนึ่งของอเมริกา เรื่องความใสและความขาวที่ไม่ต้องพูดถึงเลย เห็นผลค่อนข้างชัดเจน

แนะนำกินของ doctor best ALA 600mg แต่ต้องกินร่วม vitamin-C 1000mg กินประมาณ 3 อาทิตย์ ขึ้นจะเห็นผลชัดเจนมาก
ย้ำว่าต้องกินเกิน 3 อาทิตย์นะ

3 Vistra Astaxanthin

อาหารเสริมแอสตาแซนทีนหรือสาหร่ายแดง เราอาจจะไม่ค่อนคุ้นเคยกันแต่ที่อเมริกาดังมากๆ นอกจากช่วยให้ผิวดูดีขึ้นแล้ว สุขภาพก็ดีขึ้นด้วย

ทานAstaxanthin+Acerola Cherry แล้วดีจริงๆ หน้าเนียนและเด็กลง ไม่เป็นหวัดด้วยในปีนี้แม้นอนน้อยวันละ4-5ช.ม. ปีที่แล้วเป็นบ่อยมาก

2 Lypo-Spheric GSH

มันฮิตมากๆๆๆ แล้วมันก็มีอีกชื่อนึงว่ากลูต้าเจล เห็นผลเรื่องความขาวเด่นชัด หน้าดูเด็กลงด้วย แต่ระวังของปลอมนิดนึง เลือกซื้อกับแหล่งที่ไว้ใจได้หน่อยนะ

กลูต้าเจลสำหรับเราเห็นผลขาวใสเร็วมากๆอ่ะค่ะ เราทานวันละ 1 ซองคู่กับวิตซีเจล ขาวออร่ามากๆขนาดเพื่อนยังทัก ช่วงที่หยุดทานผิวก็จะดรอปลงมาเท่าปกติ อันนี้เพื่อนก็ทักอีกอะค่ะ ขนาดไม่ได้บอกว่าหยุดทาน แต่ว่าของปลอมเยอะมากๆ ขนาดเรามีเจ้าประจำอยู่ 2 ร้าน บางเดือนสั่งมาสี กลิ่นก็เปลี่ยนไป

1 BlackmoresBio ACE

อาหารเสริมดีๆ อีกตัวนึงของ Blackmore ที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ ซี อี แร่ธาตุสังกะสี รวมถึงกลุ่มวิตามินบี เรียกว่ากินทีเดียว ได้ประโยชน์หลายอย่างเลย

blackmore ACE รู้สึกว่าผิวใสขึ้น ชุ่มชื้นขึ้น ที่มั่นใจเพราะอย่างอื่นเหมือนเดิม แต่เพิ่ม blackmore ACE เท่านั้น

เพื่อนๆ ชอบวิตามินในนี้ป่าว ใช้ดีกันมั้ยคะ ?

Preload

บทความที่ได้ถูกแนะนำ


ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Author

Thumb lg 37caed1e 6eb8 4295 b1bc d85b66336216

pimcnk