sevensister★ 2561/12/16 10:39
Thumb lg 68bd1dfe bdaf 4b1d 92cc e4cf35e1ee36

5 ทริคดูแลผิวหน้าไม่ให้โทรม นอนดึกแค่ไหนก็ยังสดใส ~

997 Spice

บอกเทคนิคที่จะทำให้คุณผิวหน้าดูดีไม่มีโทรม แม้จะให้ชีวิตเต็มที่ก็สดใสอยู่เสมอ ~

ผิว ผิวหน้า สกินแคร์ บำรุง หน้าใส นอนดึก ความสวยความงาม ผู้หญิง Skin face Skincare Repair bright beauty Girl Spice

วัยทำงานที่ทำงานงานจนหัวปั่นหรือสาวๆนักศึกษาที่จับตำราอ่านหนังสือจนแทบไม่ได้นอน ร่างกายทรุดโทรมแบบนี้ผิวหน้าดีๆจะตามมาได้ยังไง ตื่นเช้าขึ้นมาก็เริ่มไม่สดใส จะออกไปไหนก็ดูจะไม่มั่นใจซะแล้ว มาดูแลตัวเองกันเถอะกับวิธีง่ายๆ ที่จะทำให้ผิวกลับมาใสไม่ดูโทรม แม้จะโหมตัวเองจนดึกแค่ไหนก็ไม่มีหวั่น!

#1. ดื่มน้ำเยอะๆเป็นประจำ

เพราน้ำเป็นตัวช่วยในการเติมความสดชื่น และรักษาความชุ่มชื่นของผิวให้คงอยู่ได้เสมอ รวมทั้งเป็นการดีท็อกซ์ร่างกายได้อีกด้วยหากดื่มน้ำเป็นประจำ ให้เพียงพอในปริมาณความต้องการของร่างกายต่อวัน ประมาณ 7-9 แก้ว จิบเบาๆระหว่างวันและดื่มน้ำตามมากๆหลังมื้ออหาร แค่นี้ก็จะช่วยดูแลรักษาผิวของคุณให้ดูดีง่ายๆ กระจ่างสดใส จะใช้แรงกายจนนอนดึกแค่ไหน ก็ไม่มีโทรมแน่นอน

#2. ดูแลรอบดวงตาให้กระจ่างใส

รอบดวงตาเป็นบริเวณสำคัญที่คนเราจะสังเกตุได้ก่อนใคร ว่าคุณนั้นมีการพักผ่อนที่เพียงพอหรือเปล่า หากตาโหล ใต้ตาคล้ำ ก็บอกได้ง่ายๆว่าคุณนั้นอดนอนมาแน่ๆ ยิ่งทำให้ดูแย่และดูโทรมไปกันใหญ่ ฉะนั้น อย่าให้ใครจับได้เด็ดขาด!ว่าคุณเริ่มจะโทรมจากการนอนไม่พอซะแล้วด้วยการดูแลผิวบริเวณรอบดวงตาให้ดูสดใสบริ๊งอยู่เสมอ ลองน้ำช้อนเย็นๆมาประคบใต้ดวงตาหรือถุงชาใช้แล้วมานวดเบาๆบริเวณรอบดวงตา รับรองว่าช่วยได้เยอะ

#3. ล้างหน้าให้สะอาดเสมอ

หมั่นล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ แม้วันนั้นจะไม่ได้ออกไปไหนหรือแต่งหน้าหนักๆ แค่ทากันแดดอย่างเดียวก็ตาม ใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดผิวหน้าทุกครั้งก่อนล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าหรือเจลในขั้นตอนถัดไป เพื่อให้ความสะอาดหมดจดและไม่เป็นสิ่งตกค้างที่ทำร้ายผิวได้ในอนาคต แล้วตบท้ายการล้างหน้าด้วยการล้างน้ำเย็นสะอาดๆ เพื่อเป็นการกระชับรูขุมขน ให้ผิวไม่เเห้งตึง สดใสไม่กลับมาหมองคล้ำอีก

#4. Sleeping mask กู้ความสวย

สำหรับสาวๆที่มีเวลาแบบจำกัดไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองเท่าไหร่จะให้มีพิถีพิถันแต่ละขั้นตอนก็คงจะไม่ทันการณ์ อย่างน้อยอาทิตย์ละครั้งก็ควรสละเวลามาดูเเลผิวพรรณของตัวเองด้วยการมาส์กใบหน้ากันซะหน่อย ขั้นตอนก็ไม่ยุ่งยากแค่มาส์กทิ้งไว้ก่อนนอน ตื่นเช้ามากก็ล้างหน้าได้ตามปกติ แล้วจะเห็นได้ชัดว่าผิวจะดูดีกระจ่างใสแน่นอน ด้วยผลิตภัณฑ์ที่เสิร์ฟความสวยให้สาวๆได้อย่างเร่งด่วนแบบนี้ก็ควรต้องมีติดบ้านกันบ้างล่ะ

#5. ใช้ Night Careซะบ้าง

อีกหนึ่งไอเทมที่ทำให้ผิวของคุณดูกระจ่างใส ไม่มีโทรมแน่นอน สำหรับสาวที่ต้องการความเร่งด่วน ไม่ต้องใช้เวลาในการดูแลมากมาย ก็คือพวกสกินแคร์ที่ช่วยดูแลผิวบำรุงได้อย่างล้ำลึกในตอนกลางคืน ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยเพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว โบกไว้เลยค่ะคืนนี้ตื่นเช้ามาอีกทีก็สวยปั๊บจบเลยทันทีที่ตื่น ไม่ต้องกังวลว่าจะโทรมไม่สวย ครีมเซตNight Careแบบนี้ช่วยได้ ยังไงก็รอด!

เป็นไงบ้างสาวๆ วิธีอันง๊ายง่ายที่จะช่วยให้สาวๆกลับมาดูดีได้ แม้จะนอนดึก ปาร์ตี้หนัก อ่านหนังสือเยอะจนทำให้คุณโทรม ใครที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้ลองใช้วิธีดูแลตัวเองให้แก่ผิวหน้า ระวังรักษาให้สดใสอยู่ตลอดๆ จะต้องมีการทำกิจกรรมหรืออกไปไหนยังไงก็ไม่มีใครทักว่าป่วยแน่นอน!

หน้าโทรมจนต้องดูแลตัวเองหรือยัง?

Preload

Author

Thumb lg 8b52628c ce9c 4b7d bc56 5718d7f09c7d

sevensister★

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!