AkiNe_Noxx 2562/04/04 15:50
Thumb lg af34f451 ad44 40ff b349 c36bac99ea9d

7 ทริคลืมแฟนเก่า ใจจะได้คลีนๆสักที!

6621 Spice

เมื่อไหร่จะเลิกร้องไห้ สามารถทำใจให้ลืมเขาที่เคยเป็นคนรักเก่าได้สักทีนะ

อกหัก ร้องไห้ เสียใจ เลิกรา ทำใจ ลืมแฟนเก่า ความรัก เลิกกับแฟน

เป็นปัญหายอดฮิตเลยทีเดียวสำหรับคนที่เพิ่งจะเลิกลากับแฟนของตัวเองไป ว่าทำอย่างไรถึงจะลืมเขาได้สักที มันช่างทำใจยากเหลือเกินกับการที่จะลืมแฟนเก่าอย่างยังเขาออกไปจากหัวใจ ทั้งๆ ที่เรายังหลงเหลือความรัก ความรู้สึกดีๆ ต่อเขาอยู่ ไม่อยากสูญเสียเขาไป เรามาหาทริคดีๆ ในการที่จะทำให้ลืมแฟนเก่าเพื่อที่จะได้เริ่มต้นครั้งใหม่กันเถอะค่ะ

#7 ยอมรับความจริง

เมื่อความรักมันจบไปแล้ว ก็ปิดประตูทางกลับไปได้เลย เลิกคิดเรื่องมีหวัง เรื่องรีเทิร์นไปเลยดีกว่า แม้ว่าคำบอกรักหรือคำมั่นสัญญาต่างๆ ที่เขาเคยให้ไว้จะทำให้คุณรู้สึกดีแค่ไหนก็ตาม แต่มันก็เป็นเพียงอดีตไปแล้ว ปัจจุบันเขาไม่ได้รักคุณอีกต่อไป อย่างนั้นแล้วการยอมรับความเป็นอยู่ในตอนนี้ให้ได้ถือว่าสำคัญมากเลยนะคะ ถ้าคุณยังหลอกตัวเองอยู่ก็คงเริ่มต้นใหม่ไม่ได้อย่างแน่นอน

#6 อย่าติดต่อเขาอีก

หลายๆ คนก็ยังคงติดการที่ได้โทรหาพูดคุย ได้ส่งข้อความหากัน คอมเม้นท์พูดคุยในโซเชียลของกันและกัน แต่นั่นก็เป็นหนึ่งในการกระทำที่ส่งผลทำให้ยังตัดใจจากเขาอย่างเด็ดขาดไม่ได้เสียที แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องที่ผิด แต่ว่าก็เป็นเรื่องที่ไม่ควรทำในช่วงระหว่างที่ยังทำใจไม่ได้นะคะ จะยิ่งทำให้รู้สึกว่ายังตัดขาดจากกันไม่ได้ ต้องอยู่แบบเดิม เป็นเหมือนเดิม แต่ว่าไม่ได้รักกันเช่นเดิมแบบนี้มันจะดีจริงๆ น่ะหรือ? สามารถติดต่อพูดคุยกับเขาได้นะ แต่ควรจะเป็นในช่วงเวลาที่คุณสามารถทำใจได้แล้วจริงๆ ดีกว่าค่ะ

#5 ใช้ชีวิตให้ต่างจากเดิม

เป็นเพราะว่าเคยอยู่ด้วยกันมาด้วยความรัก จึงมีกิจกรรมต่างๆ ที่ทำร่วมกันมาโดยตลอด กับคู่รักบางคู่ก็อยู่ด้วยกันเกือบทุกวันด้วย ก็ยิ่งเป็นเรื่องยากที่จะสามารถทำใจได้เมื่ออยู่ๆ เขาก็มาจากไป ทำให้ไม่อยากจะทำอะไรเลยจริงๆ เอาแต่เก็บตัวเงียบอยู่ในห้องไม่ยอมออกไปไหน ซึ่งก็เป็นเรื่องธรรมดาของผู้ที่อกหักกำลังต้องการฟื้นฟูพลังใจ แต่ว่าการที่อยู่คนเดียวจะทำให้คุณคิดมากรู้สึกฟุ้งซ่านเอาได้นะ ทางที่ดีลองเปลี่ยนบรรยากาศไปหาที่พักใจสวยๆ อย่างเช่น ไปเที่ยวต่างจังหวัด ออกมาพบเจอกับเพื่อนฝูงเสียบ้าง อย่างน้อยก็จะทำให้รู้สึกดีได้มากกว่าอยู่คนเดียวนะคะ

#4 ให้อภัยตัวเอง

ในระหว่างการทำใจผู้หญิงหลายๆ คนมักจะชอบโทษตัวเองที่ความรักจะต้องมาจบลง คิดว่าเป็นความผิดพลาดในด้านต่างๆ ของตัวเอง ถือว่าตัวเองเป็นสาเหตุที่ทำให้ความรักมันล้มเหลว แต่แท้ที่จริงแล้ว การที่ความรักสิ้นสุดลงนั้นมันไม่ใช่ความผิดของคุณเสมอไปหรอกนะคะ ความรักเป็นเรื่องของความพอดีความลงตัวของคู่รักที่มาจากปัจจัยหลายๆ สาเหตุที่จะเป็นตัวแปรซึ่งทำให้อยู่ร่วมกันได้หรือไม่ได้ต่างหาก ไม่ใช่ว่ามาจากความผิดพลาดอย่างเดียว หรือถ้ามีความผิดพลาดเกิดขึ้นมาจริงๆ เมื่อคุณสำนึกผิดได้แล้วก็ควรให้อภัยตัวเอง จำไว้เป็นบทเรียน แล้วเริ่มต้นใหม่ด้วยความตั้งใจว่าจะไม่มีทำอะไรผิดพลาดแบบนี้อีกก็พอแล้วล่ะค่ะ

#3 รักตัวเองให้มากๆ

ในช่วงที่กำลังอกหักนั้นคนที่อกหักอยู่นั้นมักรู้สึกว่าเหมือนกันนั้นก็คือ ตัวเองจะด้อยค่าลงไปจากเดิม แต่แท้ที่จริงแล้วคุณค่าของตัวคุณเองก็ยังคงเหมือนเดิมนะ ไม่มีใครสามารถลดคุณค่าของตัวคุณเองได้ถ้าคุณไม่ลดลงด้วยตัวเองค่ะ รักษาศักดิ์ศรีเอาไว้ เข้าใจธรรมชาติของความรัก ว่ากับคนที่หมดใจแล้วเขาจะไม่เห็นคุณค่าของเราอีกต่อไป การไปฉุดรั้งหรือขอร้องให้เขากลับมานั่นแหละ ที่จะลดคุณค่าของตัวคุณเองลง เข้มแข็งเข้าไว้มองหาสิ่งดีๆ ให้กับตัวเอง อยู่กับสิ่งที่ทำให้ชีวิตของคุณมีความสุขต่อไปดีกว่า นั่นคือการแสดงออกถึงความรักที่มีกับตัวเองแล้วค่ะ

#2 หาคนปรึกษา

ในช่วงระหว่างการที่ต้องจมอยู่ในความโศกเศร้าเพราะอกหักนั้น คุณจะรู้สึกสิ้นหวัง หมดหวัง เศร้าหดหู่ไปทุกหนทางไม่เห็นทางออกดีๆ ในชีวิตเลย ให้ลองปรึกษาเพื่อน รุ่นพี่ หรือใครก็ได้ที่เคยผ่านเหตุการณ์แบบนี้มาแล้วดูค่ะ พวกเขาคงให้คำแนะนำดีๆ กับคุณได้บ้าง หรืออย่างน้อยถึงพวกเขาจะให้คำแนะนำกับคุณไม่ได้ แต่การที่ได้ระบายความรู้สึกแย่ๆ อัดอั้นอยู่ในใจออกมาก็จะทำให้คุณรู้สึกสบายใจได้มากขึ้นกว่าเก็บเอาไว้คนเดียวนะคะ

#1 เลิกเก็บของจากเขาไว้สักที

ตุ๊กตาตัวนั้นที่เขาเป็นคนให้ก็ยังคงอยู่บนเตียง หมวกที่เขาเลือกให้ก็ยังวางอยู่ในที่ๆ มองเห็นง่ายอยู่แบบนี้ ไหนจะหนังสือที่เขาเคยให้ก็ชอบหยิบมาอ่านดูบ่อยๆ อีก ไม่เอาค่ะไม่เอา ไม่ได้แนะนำให้ทิ้งหรอกนะ แต่ในช่วงระยะทำใจเนี่ย ของพวกนี้มีแต่จะดึงและรั้งหัวใจของเธอเอาไว้ให้ทำใจได้ช้าลงเนี่ยน่ะสิ เก็บค่ะ...ลงลังลงกล่องไปให้พ้นหูพ้นตาเสียก่อน อะไรก็ตามที่ทำให้คิดถึงเขาน่ะ หรือถ้ามันไม่ได้สำคัญจำเป็นอะไรขนาดนั้น ส่งต่อให้คนอื่นหรือว่าถ้าเอาไปบริจาคต่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นได้ก็ทำเลยค่ะ ทิ้งของเก่าๆ ไปเพื่อเตรียมรอให้พร้อมที่จะรับของใหม่ๆ เข้ามาในชีวิตได้แล้ว

นอกเหนือจากวิธีที่แนะนำมาให้ลองทำตามทั้งหมดนี้ ก็มีเพียงแต่เวลาเท่านั้นที่จะช่วยเยียวยาจิตใจของคุณได้ ช่วงแรกๆ นี้อาจจะยากไปสักหน่อย แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่คุณต้องทำความอดทนกับมันเพื่อผ่านพ้นมันไปให้ได้นะคะ ยังไงก็ต้องใช้เวลากันบ้าง แต่เมื่อผ่านจุดนี้ไปได้แล้วหัวใจของคุณจะโล่งสบาย ไม่ถูกทำร้ายจากความรู้สึกที่แสนเศร้าโศกนี้อีกเลย

ตอนนี้คุณสามารถมีแฟนเก่าได้แล้วหรือยัง?

Preload

Author

Thumb lg a34d1c71 df22 4978 bf84 20ceff9d41aa

AkiNe_Noxx

มือใหม่หัดเขียน ตัวใหญ่ ใจมุ้งมิ้ง มีความฮาร์ดคอร์มากพอๆ กับความฮา คนโลกส่วนตัวสูงที่ชอบมองโลกกว้างผ่านมุมที่เงียบๆ

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!