★ JeansD.★ 2562/04/29 13:30
Thumb lg 86455af9 50df 4f8e 9d0f 3a777d386645

"เครื่องดื่มแอลกอฮอล์" ภัยร้ายตัวฉกาจ ต้นเหตุของการแก่ก่อนวัย !!

3680 Spice

ภัยร้ายจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ควรมองข้ามเพราะมันคือต้นเหตุสำคัญของการเกิดริ้วรอยก่อนวัย! มาเปลี่ยนนิสัยก่อนจะสายเกินแก้

แอลกอฮอล์ เครื่องดื่ม กิน ดื่ม สุขภาพ แก่ก่อนวัย ข้อเสียของการดื่ม เหล้า เบียร์

สาว ๆ คนไหนตกเย็นตามตัวเจอได้ที่ร้านเหล้าต่าง ๆ มารวมกันฟังเรื่องนี้ถ้าไม่อยากให้อะไร ๆ มันสายเกินแก้ค่ะ ชูแก้วแล้วชนกันไปกี่รอบ เกมจบที่เมาภาพดับ จำไม่ได้ว่าเมื่อคืนสร้างวีรกรรมให้เพื่อนต้องลำบากกันขนาดไหน ปาร์ตี้เก่งขนาดนี้ไปตรวจสุขภาพคงไม่เจอตับกันแล้วล่ะค่ะ (ฮา) วันนี้เราเลยอยากจะมาเตือนเพื่อน ๆ ทุกคนเกี่ยวกับภัยร้ายจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ควรมองข้ามเพราะมันคือต้นเหตุสำคัญของการเกิดริ้วรอยก่อนวัย! โบกครีมราคาหมื่นอัพก็อาจไม่ช่วยอะไรถ้าคุณยังไม่เลิกนิสัยทำร้ายผิวจากภายในแบบนี้ มาค่ะซิส มาเริ่มกันที่ข้อแรกกันเลย!

#1 แอลกอฮอล์ทำให้ผิวเสียความชุ่มชื้น

การดื่มมากกว่า 2 แก้วต่อวันส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวอย่างมาก เครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะก่อให้เกิดฟรีแรดิคัล (Free Radical) ขึ้นในร่างกาย ซึ่งทำให้ผิวเสื่อมโทรม เหี่ยวย่น ดูแก่กว่าวัย สารพิษในแอลกอฮอล์จะสะสมในตับ ทำให้ตับทำงานผิดปกติ เป็นต้นเหตุของโรคตับแข็ง และระบบเผาผลาญทำงานผิดปกติ เกิดเป็นไขมันพอกตับ ร้ายแรงที่สุดคือมะเร็ง หากสังเกตผู้หญิงที่ดื่มแอลกอฮอล์ต่อเนื่อง 20-30 ปี เมื่อเปรียบเทียบกับคนอายุเดียวกันที่ไม่ดื่มเลยจะเห็นถึงความแตกต่างของผิวอย่างชัดเจน เพราะริ้วรอยเหี่ยวย่นส่วนใหญ่เกิดจากผิวที่ขาดน้ำ หรือ ความชุ่มชื้น ซึ่งสามารถทำให้คุณดูแก่ก่อนวัยนั่นเอง

#2 แอลกอฮอล์ทำให้ผิวเกิดการอักเสบ

แอลกอฮอล์มีผลเสียทำให้เกิดการพองตัวของเนื้อเยื่อและเกิดการอักเสบต่อผิวหนัง เนื่องจากแอลกอฮอล์ทำให้เกิดปฏิกิริยาฮิสตามีน ซึ่งเป็นผลให้เกิดรอยแดงบนผิวหนัง สาว ๆ อาจมองข้ามเพราะเห็นว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ถ้าหากปล่อยไว้และดื่มหนักต่อเนื่องเป็นเวลาปีสองปี อาจทำให้เกิดรอยแดงบนผิวหน้าซึ่งคุณจะสามารถแก้ไขมันได้อีกต่อไป

#3 การฟื้นฟูของผิวไม่ได้มีอยู่ตลอดไป

จริงอยู่ที่ร่างกายจะมีการฟื้นฟูตัวเองอยู่ตลอด รอยสิวที่ค่อย ๆ จาง แผลเป็นที่ค่อย ๆ หาย แต่สาว ๆ จะยอมแพ้กับการสร้างผิวสวยไม่ได้ เพราะการฟื้นฟูของร่างกายนั้นขึ้นอยู่กับความเสียหายที่เกิดขึ้น หากคุณดื่มมา 15-20 ปีแล้วหวังให้ผิวของคุณฟื้นฟูสภาพให้กลับคืนสู่ผิวดีในช่วงวัย 50 บอกเลยว่าไม่มีจริงค่ะ เพราะในช่วง 15-20 ปีที่คุณดื่มอย่างไม่ลืมหูลืมตานั้น คุณทำลายคอลลาเจนไปหมดแล้ว

#4 ถ้าจะดื่มก็ให้เลือกดื่มอย่างชาญฉลาด

ถ้าหากวันไหนที่จำเป็นจะต้องดื่มเพื่อเข้าสังคมก็จงเลือกเหล้าอย่างชาญฉลาดค่ะ แอลกอฮอล์แต่ละประเภทมีผลกระทบต่อผิวแตกต่างกัน หากจะดื่มให้เลือกดื่มวอดก้า จิน และเตกีล่า เพราะมันสามารถสลายตัวออกจากร่างกายได้เร็วทีสุดนั่นเองค่ะ

#5 ค่อย ๆ ลดจนเลิกไปเอง

หากคุณอายุ 20 ต้น ๆ ร่างกายจะสามารถกำจัดสารพิษ หรือ เอาแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายได้ภายใน 3 ชั่วโมง ดื่มคืนนี้หายพรุ่งนี้ แต่เมื่ออายุมากขึ้นจนถึง 40 ปี อาจจะใช้เวลาเฉลี่ย 33 ชั่วโมงในการสลายแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย ฉะนั้น ให้ลดเหลือสัปดาห์ละครั้ง หรือ สองครั้ง จำไว้ว่ายิ่งปริมาณที่ได้รับน้อยลงเท่าไรความเสียหายต่อผิวก็จะลดลงเท่านั้น

รู้อย่างงี้แล้วสาว ๆ คงต้องเพลา ๆ ลงบ้างก่อนจะสายไปนะคะ ถ้าไม่อยากมีริ้วรอยเหี่ยวย่น ผิวที่ดูแก่ก่อนวัย เจ้าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นี่ภัยอันร้ายกาจเลย แต่ถ้าหากวันไหนจำเป็นต้องดื่มก็ให้เลือกดี ๆ และดื่มน้ำตามเยอะ ๆ ค่ะ แต่หากเลิกได้จะดีที่สุด หันไปดื่มเครื่องดื่มสุขภาพจะดีกว่า ดีต่อผิวและดีต่อร่างกาย ตื่นมาไม่มีแฮงค์ แถมหุ่นดีไม่มีน้ำหนักขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ

สาวนักดื่มคอทองแดงรายงานตัวหน่อยจ้า

Preload

แบ่งปันกับเพื่อน

Author

Thumb lg 9717bead b278 4424 ac42 92b2d6c04685

★ JeansD.★

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Hot boards


รวมผมสีน้ำตาลสวยๆ แบบซอฟๆ
แฟชั่นหน้าหนาว