sister★ 2562/05/28 12:50
Thumb lg 1753df49 b782 493d b19e c10ff7fa9799

7 วิธีทำให้ผิวกลับมาชุ่มชื้นอีกครั้ง แบบง่ายๆ

1137 Spice

เรียกคืนความชุ่มชื้นกับผิวให้กลับมามีสุขภาพดีสดใสเปล่งปลั่ง

ผิว ผิวแห้ง ชุ่มชื้น ความสวยความงาม ฮาวทู ผู้หญิง Skin dry-skin Moisturizer beauty how to Girl spiceee

ปัญหาผิวแห้งแตกขาดความชุ่มชื้นจนผิวหยาบกร้าน เป็นเรื่องที่หลายๆคนกังวลและควบคุมได้ยากที่สุดหากเราไม่ได้รับการบำรุงหรือดูแลตัวเองอยู่เสมอ เพราะสภาพอากาศที่เปลี่ยนไปมา หรือแม้แต่วันธรรมดาที่เราใช้ชีวิตก็มีปรับเปลี่ยนอุณภูมิในแต่ละสถานที่ที่เราอยู่ เช่นห้องแอร์ มีส่วนทั้งหมดที่ทำให้ผิวของเราแห้งขาดน้ำไม่เหลือความชุ่มชื้น ถ้าอยากเรียกคืนความสดใสให้ผิวกลับมาสุขภาพดีต่อใจ ไม่แห้งกร้านรักษาผิวให้กลับคืนเหมือนใหม่ มาลองทำวิธีง่ายๆที่จะทำให้ผิวกับมาชุ่มชื้นสวยขึ้น

#1. ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆเป็นตัวช่วย

ระหว่างวันเราเสียความชุ่มชื้นของผิวไปเป็นจำนวนมากโดยที่ไม่รู้ตัว ด้วยสภาพแวดล้อมและพฤติกรรมต่างๆที่เราทำ ฉะนั้นการเติมน้ำให้กับผิวจากภายในสู่ภายนอกจึงเป็นสิ่งง่ายที่เราก็ทำได้ไม่ยาก เพียงแค่ดื่มน้ำให้บ่อยขึ้นในต่อวัน ประมาณ 8-10 แก้วเป็นอย่างน้อยหรือจัดสรรเวลาดื่มน้ำให้บ่อยจนกลายเป็นกิจวัตรก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี เพราะในร่างกายของคนเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบจำนวนมาก การเติมน้ำเข้าสู่ผิวด้วยการดื่มเป็นวิธีที่ง่ายและได้ผลดี สังเกตได้หลังจากการดื่มน้ำจะทำให้เรารู้สึกสดชื่น เฟรชได้ไปจนกระทั่งผิว

#2. ไม่อาบน้ำร้อน

น้ำร้อนเป็นตัวการที่จะดึงความชุ่มชื้นให้กับผิวของเราออกไป จะเห็นได้ว่าหากวันไหนเราอยากผ่อนคลายอาบด้วยน้ำร้อนเมื่อไหร่ ออกมาจากห้องน้ำทีไรก็ทำให้ผิวเราแห้งตึงได้ในทันที เพราะฉะนั้นไม่ควรอย่างยิ่งเลยที่จะอาบน้ำหรือแม้กระทั่งล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพื่อไม่ให้น้ำมันในผิวหรือดึงความชุ่มชื้นที่มีของเรานั้นหายไป สาวๆทั้งหลายควรจะใช้น้ำเย็นในการอาบน้ำล้างหน้าจะดีกว่า แถมเป็นการกระชับรูขุมขนของเราให้ตึงแน่น ดีต่อผิวพรรณและช่วยเก็บน้ำในผิวให้ชุ่มชื้นสดใสไม่แห้งกร้านอีกด้วย

#3. สครับผิวเป็นบางครั้ง

ผิวแห้งกร้านเป็นขลุยที่เราเห็นอาจจะเป็นส่วนหนึ่งของเซลล์ผิวที่เราไม่ได้กำจัดออกก็เป็นได้ เซลล์ผิวที่หลุดลอกและตายโดยธรรมชาติ เช่น ขี้ไคล หรือ ความแห้งกร้านของผิวบางครั้งก็ต้องมีการสครับกำจัดทิ้งออกไปบ้าง เพื่อให้ผิวดูเนียนสวย นุ่มเป็นธรรมชาติน่าสัมผัส สครับเบาๆขัดสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ไม่ดีออกไปอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อให้ได้ผิวใหม่เปล่งปลั่งดั่งใจ กำจัดความอห้งกร้านออกไป หลังจากนั้นก็อย่าลืมเติมความสดชื่นแจ่มใสด้วยมอยส์เจอร์ดีๆสักตัวเพื่อล็อคความชุ่มชื่นให้กับผิว

#4. เลือกสบู่ที่เหมาะกับผิว

สบู่ก็เป็นตัวทำร้ายผิวของเราได้เหมือนกันและในหลายๆครั้งสาวๆส่วนใหญ่มักจะไม่รู้ตัวซะด้วยสิ เพราะหากหาสาเหตุของการเกิดผิวแห้งไม่ได้ทั้งๆที่เราบำรุงตั้งมากมาย แต่สาวๆอาจจะได้เผลอมองข้ามเจ้าสบู่ตัวร้ายไปแล้วก็ได้ เลือกให้เหมาะกับสภาพผิวและการใช้งาน เพราะในสบู่บางชนิด เช่น สบู่เหลวที่มีส่วนผสมของน้ำหอม หรือสารที่ทำให้เกิดฟองได้เยอะๆก็อาจทำให้ผิวของเราแห้งตึงได้หลังอาบ หากเป็นแบบนี้เราก็ควรจะหลีกเลี่ยง เปลี่ยนสบู่ที่ใช้ปรับเป็นสูตรอ่อนโยน หรือเลือกที่มีส่วนผสมที่เน้นมอยส์เจอร์เติมความชุ่มชื้นให้กับผิวจะดีกว่า

#5. ทาโลชั่นบำรุงผิว

หลังอาบน้ำควรจะทาครีมบำรุงหรือโลชั่นทันที เช็ดตัวให้หมาดๆไม่ต้องถึงกับแห้งแล้วทาโลชั่นที่เหมาะกับผิวของเรา เพื่อคงสภาพน้ำในผิวและความชุ่มชื้นให้ได้มากที่สุดรักษาให้ผิวของเราไม่แห้งให้ผิวของเราดูเนียนนุ่มน่าสัมผัสอยู่เสมอ เพราะสภาพแวดล้อมที่เราต้องเจอ เช่น การนอนหรือทำงานอยู่ในห้องแอร์ที่มีสภาพอากาศแห้ง จะทำให้ผิวของเราสูญเสียน้ำในผิวออกมาเช่นกัน การทาโลชั่นเอาไว้เป็นประจำเพื่อล็อคผิวและเพิ่มความชุ่มชื้นให้คงอยู่ ก็จะยิ่งเป็นเรื่องดีที่ช่วยให้ผิวของเรามีสุขภาพเเข็งแรงไม่กลับมาแห้งกร้านเหมือนเคย

#6. ดูแลส่วนที่แห้งง่ายอยู่เสมอ

ความแห้ง ความชุ่มชื้นในตัวของร่างกายแต่ละคน เฉพาะส่วนเฉพาะผิวบางที่ในร่างกายมักมีลักษณะที่แห้งหยาบไม่เท่ากันเสมอ เช่น มือ เท้า ข้อศอก เข่า เป็นต้น ร่างกายส่วนนี้มักจะมีความแห้งเป็นพิเศษและเป็นสิ่งที่สาวๆส่วนใหญ่มองข้ามในการบำรุง ก็คงดูไม่ดีถ้าหากจะบำรุงทั้งทีแต่ไม่ครบส่วนจนทำให้ผิวบางที่แห้งกร้านไม่สม่ำเสมอ เน้นหนักๆไปเลยด้วยมอยส์เจอร์เข้มข้น หรือระหว่างวันอาจะพกพวกแฮนด์ครีม ครีมบำรุงทาเป็นประจำได้บ่อยๆทุก 2-4 ชั่วโมง ฉะนั้นอย่ามองข้ามส่วนต่างๆนี้ไปผิวส่วนนี้ก็จำเป็นจะต้องได้รับการบำรุงเช่นกัน จะได้สวยเนียนใสชุ่มชื้นนุ่มไปทั้งตัว

#7. ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ

แสงแดดก็เป็นสาเหตุของการทำให้ผิวแห้งกร้าน เพราะในยูวีที่เราต้องเจออยู่บ่อยๆเป็นประจำทุกวันมักเป็นต้นเหตุที่ทำให้ผิวเราหมองคล้ำ ขาดน้ำแห้งกร้าน และดูแก่กว่าวัยเท่าที่ควร หากเราไม่ดูแลให้ดีหรือไม่เคยทากันแดดสักทีที่ออกจากบ้าน ก็จะยิ่งทำให้ผิวเสียง่าย ริ้วรอยฝ้ากระ และผิวแห้งก็มาเป็นปัญหาที่ทำให้เราแก้ไม่จบ จึงเป็นเรื่องสำคัญที่เราจะต้องคำนึงถึงการไม่ให้แดดสัมผัสผิวโดยตรงเพื่อป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้น ก็ควรจะทากันแดดทุกครั้งทั้งบริเวณใบหน้าและลำตัวก่อนออกจากบ้าน

ข้อควรระวังที่จะทำให้ผิวของเราแห้งเสีย คล้ำขาดน้ำ และวิธีต่างๆที่ทำให้เราเรียกคืนความชุ่มชื้นแก่ผิวให้กลับมาอีกครั้งเป็นวิธีง่ายๆที่สาวๆหลายคนก็รู้ แต่ก็ยังไม่ใส่ใจพอที่จะทำและบำรุงอย่างต่อเนื่อง อยากมีผิวฉ่ำน้ำสุขภาพดีทั้งทีก็ต้องดูแลบำรุงกันด้วยนะสาวๆ เพราะเรื่องราวและชีวิตประจำวันของเราทำให้ผิวที่บอบบางนั้นแห้งกร้านไม่ชุ่มชื้นได้อยู่เสมอ อยากมีผิวสวยใสฉ่ำเว่อร์ก็ต้องหมั่นตามเป็นประจำผิวของเราจะได้ไม่แห้งกร้านจนใครก็ไม่กล้าสัมผัสนะแบบนี้

เคยผิวแห้งเสียความชุ่มชื้นกันบ้างไหม?

Preload

Author

Thumb lg 8b52628c ce9c 4b7d bc56 5718d7f09c7d

sister★

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Hot boards


รวมผมสีน้ำตาลสวยๆ แบบซอฟๆ
I Woke Up Llike This Makeupღ