Hhoary อัพเดทเมื่อ 09:59 18/11/2559
Thumb lg page1

เลิกได้แล้ว ! 8 พฤติกรรมที่ทำให้เกิด 'สิวอุดตัน' หน้าไม่เรียบ !

14316 Spice

มาดู 8 พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดสิวอุดตัน

สิว สิวอุดตัน

ปัญหากวนใจสำหรับสาวๆ เรื่องสภาพผิวคงหนีไม่พ้นสิวอุดตันใช่ไหมคะ สิวเม็ดเล็กๆ ที่ทำให้ใบหน้าเราไม่เรียบเนียน ยิ่งถ้าปล่อยทิ้งไว้นานๆ หากสิวมันหลุดออกมาก็ทำให้รูขุมขนเรากว้างตามขนาดสิวด้วยนะคะ หากไม่อยากให้เกิดสิวอุดตันบนใบหน้า มาดู 8 พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดสิวอุดตันกันค่ะ

8.ไม่ล้างหน้าก่อนนอน

ในแต่ละวันผิวหน้าเราต้องเจอกับแสงแดดและมลภาวะต่างๆ มากมาย ยิ่งหากแต่งหน้าควรจะยิ่งทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดเรียบร้อย เพื่อลดการเกิดสิวอุดตัน เพราะฉะนั้นการล้างหน้าก่อนนอนเป็นสิ่งที่ห้ามละเลยเด็ดขาดไม่ว่าเราจะเหนื่อยหรืออ่อนเพลียแค่ไหน

7.ละเลยการสครับผิวหน้า

ยิ่งเราอายุมากขึ้นการผลัดเซลล์ผิวก็ยิ่งอ่อนแรงลง ทำให้เซลล์เก่าที่ตายแล้วไม่ยอมหลุดลอกออกมา เซลล์เก่าที่ตายแล้วนั้นสะสมไปด้วยมลภาวะต่างๆ สาวๆ ควรจะสครับหน้าอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง เพื่อป้องกันการเกิดการอุดตัน และมีสิวอุดตันตามมาในที่สุด

6.เอามือสัมผัสหน้าบ่อยๆ

มือเราที่ไม่รู้ไปสัมผัสอะไรมาบ้างเต็มไปด้วยเชื้อโรค ไม่ควรที่จะนำมือไปสัมผัสใบหน้า เพราะอาจทำให้เกิดสิวอุดตันขึ้นบนใบหน้าของสาวๆ ได้ และห้ามแกะหรือเกาอะไรบนใบหน้าเด็ดขาดเลยนะคะ

5.ไม่ทำความสะอาดสมาร์ทโฟน

โทรศัพท์สมัยนี้แทบจะเป็นทัชสกรีนกันหมดแล้ว ยิ่งเราเอามือของเราไปสัมผัสหน้าจอและนำมาแนบแก้มอาจทำให้เกิดสิวอุดตันได้ ทางที่ดีแนะนำให้คอยทำความสะอาดสมาร์ทโฟนให้สะอาดอยู่เสมอ

4.ไม่ล้างหน้าหลังออกกำลังกาย

เมื่อเราออกกำลังกายร่างกายจะขับเหงื่อออกมา ซึ่งเหงื่อของเรานั้นคือแหล่งสะสมเชื้อโรค ดังนั้นหลังออกกำลังกายเสร็จควรพักให้หายเหนื่อยสักพักและไปอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายให้เรียบร้อย

3.ไม่ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า

แปรงแต่งหน้าที่เราใช้สัมผัสใบหน้านั้นสะสมไปด้วยเชื้อโรคและแบคทีเรีย ควรหมั่นทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้าอยู่เสมอ เพื่อป้องกันการเกิดสิวอุดตันบนใบหน้าของสาวๆ

2.ไม่ค่อยเปลี่ยนผ้าปูที่นอน

ผ้าห่มหรือปลอกหมอนที่เราใช้อยู่ทุกวัน หากไม่คอยเปลี่ยนอาจทำให้เกิดสิวอุดตันบนใบหน้าได้นะคะ เพราะสิ่งที่เราต้องใช้สัมผัสใบหน้าบ่อยๆ ควรหมั่นทำความสะอาดอยู่เสมอ

1.เจอมลภาวะ

ยิ่งเราออกไปข้างนอกก็ยิ่งเจอฝุ่นควันต่างๆ มากมาย พยายามเลี่ยงหรือเดินทางให้ปลอดมลภาวะมากที่สุด หรือหากเลี่ยงไม่ได้จริงๆ แนะนำให้นำผ้ามาปิดปากเพื่อป้องกันฝุ่นควัน

สาวๆ ชอบบทความ 8 พฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิวอุดตันกันไหมคะ

Preload

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Author

Thumb lg 542f9b1b dcd3 449c 9497 1a0f88d816d3

Hhoary