Kodchapan Thawanna อัพเดทเมื่อ 13:49 28/11/2559
Thumb lg page18

บอกลาหมอสิว ด้วย 6 ' วิธีรักษาสิว ' หน้าเกลี้ยง หน้าใส ในราคาเบาๆ

1657 Spice

หาหมอหมดเงินไปตั้งเท่าไหร่ สิวก็ไม่หายสักที มาดูกันดีกว่าว่าจะทำยังไงให้สิวหาย ด้วยวิธีง่ายแบบสิว ๆ !!

face Skin Trick acne beauty

ปัญหาสิวนี่ช่างยุ่งยากจริง ๆ ดูแลหน้าก็แล้ว หาหมอสิวก็แล้วก็ยังไม่หายอีก หมดเงินไปก็ไม่ใช่น้อยจนเริ่มท้อ แต่ถ้าจะให้เลิกสนใจไปเลยก็ไม่ได้ เพราะสิวคงจะขึ้นมากระหน่ำมากกว่าเดิมแน่ ๆ แต่จากนี้ไปสาว ๆ จะไม่ต้องไปเสียเงินแพง ๆ เพื่อไปรักษากับหมอสิวแล้วไม่ได้ผลแล้วค่ะ เพราะว่าสาว ๆ จะต้องมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างที่ทำให้สิวไม่หายสักที รับรองว่าแต่ละวิธีนี้สาว ๆ ทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้านแน่นอนค่ะ จะมีอะไรบ้างเราไปดู และเปลี่ยนพฤติกรรมไปพร้อม ๆ กันเลยดีกว่าจ้า

6. ใช้ Cleansing oil

ถึงแม้สาเหตุของการเกิดสิวจะคืออาการหน้ามัน จนทำให้สาว ๆ ต้องหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันผสม แต่การล้างหน้าด้วย cleansing oil นั้น สาว ๆ รู้ไหมว่าจริง ๆ แล้วเค้าไม่ได้ทำให้เกิดสิวเพิ่มแต่อย่างใด แต่เค้าจะทำหน้าที่จับสิ่งตกค้างบนใบหน้าของสาว ๆ ให้ออกหมดจด และยับยั้งการเกิดน้ำมันบนใบหน้าของสาว ๆ อีกด้วย เพราะฉะนั้นจากนี้ไปสาว ๆ คงต้องมองหา Cleansing oil มาล้างหน้าแล้วล่ะจ้า

5. ดื่มน้ำเยอะ ๆ

การดื่มน้ำเยอะ ๆ ต้องบอกเลยว่าเป็นยารักษาโรคได้ดีเลย ช่วยได้ทั้งการลดน้ำหนัก รวมไปถึงผิวพรรณ เมื่อสาว ๆ ดื่มน้ำเยอะ ๆ ร่างกายก็จะขับของเสียออกไปจากร่างกาย ขับถ่ายคล่อง ทำให้ร่างกายของสาว ๆ สะอาดขึ้น ผิวพรรณก็เปล่งปลั่งชุ่มชื่น ทำให้หน้าใส สิวหายไปได้โดยไม่ต้องไปซื้อยาแพง ๆ มากินให้เสียเงิน เสียอารมณ์ เลยจ้า ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้วนะคะ

4. ใช้น้ำผึ้งแต้มสิว

สำหรับสิวอักเสบที่กวนใจ สร้างความเจ็บปวดให้กับสาว ๆ อยู่นั้น จะให้บีบออกก็คงเป็นแผลแน่ ๆ แต่จะปล่อยไว้ก็คงจะไม่ไหว วิธีที่ดีและอ่อนโยนที่สุดก็คือใช้น้ำผึ้งในการแต้มสิวค่ะ เพราะน้ำผึ้งเป็นสิ่งที่ได้จากธรรมชาติจึงทำให้ลดอาการอักเสบของสิว และไม่ทำให้แพ้หรือระคายเคือง เพียงแค่สาว ๆ แต้มทิ้งไว้ก่อนนอนเช้ามาสิวก็ยุบจ้า แต่ถ้าใครกลัวเลอะหมอนให้สาว ๆ ใช้สก็อตเทป 3M ที่ใช้ปิดผ้าก็อตปิดแผล มาปิดตรงที่แต้มน้ำผึ้งไว้ เท่านี้ก็ไม่เลอะเทอะแล้วค่า

3. เลือกกินนิสสนึง

ของทอดของมัน อร่อยใช่ไหมล่ะคะสาว ๆ ยิ่งอาหารฟาสฟู้ด หรือขนมหวานอย่างฮันนี่โทสก็ของโปรด แต่สาว ๆ รู้ตัวไหมคะว่าพฤติกรรมเหล่านี้ทำให้ก่อเกิดสิวได้ค่ะ เพราะเมื่อร่างกายดูดซับความมันของอาหารเหล่านี้เสร็จแล้วก็จะขับความมันออกมาทางผิวหนัง ทำให้เกิดสิวได้ค่ะ ทางที่ดีสาว ๆ ควรเลือกทานอาหารสักนิด ลดของทอดของมันก็ให้น้อย หันมาทานผักและผลไม้ จะช่วยให้สุขภาพผิวของสาว ๆ ดีขึ้นค่า

2. ออกกำลังกายเป็นประจำ

การออกกำลังกายไม่เพียงแต่ช่วยให้มีรูปร่างที่ดีเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวหน้าของสาว ๆ นั้นขับสิ่งสกปรกออกมาได้อีกด้วย สงสัยใช่ไหมล่ะคะ ก็เพราะว่าเวลาที่เราออกกำลังกายแล้วเหงื่อออก เหงื่อก็จะช่วยขับสิ่งสกปรกออกมาตามรูขุมขน ทำให้รูขุมขนสะอาดขึ้น นี่ก็เป็นอีก1 วิธีง่าย ๆ เลยที่สาว ๆ ควรทำตามนะจ๊ะ

1. เข้านอนให้เร็ว

สาว ๆ ที่ชอบนอนดึกควรต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน ๆ เลยค่ะ เพราะการนอนดึกนอกจากสุขภาพจะเสียแล้ว ก็ส่งผลให้ระบบในร่างกายเสื่อมลง และจะมีผลลัพธ์ออกมาทางผิวหน้าทำให้สิวบุกได้จ้า ฉะนั้นสาว ๆ ที่คิดจะดูแลผิวในช่วงนี้ก็ควรจะต้องเข้านอนให้เร็วขึ้น และนอนให้ได้ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อให้ระบบในร่างกายทำงานได้อย่างเต็มที่ เท่านี้สิวก็จะค่อย ๆ หายไปค่า

เป็นยังไงบ้างคะกับ "6 วิธีรักษาสิว" ของเรา ง่ายใช่ไหมล่ะ ??

Preload

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Author

Thumb lg 674cf507 6ffa 4cb7 b677 97ea8c1018e7

Kodchapan Thawanna