C.ME 2560/01/25 13:54
Thumb lg page

ทะเลาะกันไม่ได้แย่เสมอไป! ถึงทะเลาะแต่ช่วยกระชับรักได้ด้วยนะเออ

4701 Spice

การทะเลาะ หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นสิ่งเลวร้าย แต่การทะเลาะนั้นยังมีส่วนดีอยู่บ้างในทางบวก ดีอย่างไรเรามาดูกันดีกว่า

ความรัก ทะเลาะ คู่รัก เคล็ดลับความรัก กระชับความสัมพันธ์

ความรัก คือ ความรู้สึกที่เกิดขึ้นระหว่างคนสองคน ซึ่งแน่นอนว่าในบางครั้งอาจจะต้องมีเรื่องราวที่อาจจะไม่เข้าใจกันหรือเป็นเรื่องที่เข้าใจกันคลาดเคลื่อน จนเกิดเป็นการทะเลาะกันขึ้นมา ซึ่งแน่นอนว่า การทะเลาะกันย่อมให้เกิดปัญหาด้านลบขึ้นมาได้ แต่ในวิกฤตยังมีโอกาส ทะเลาะอย่างไร ให้มีเหตุมีผล และไม่บานปลาย ทะเลาะกันอย่างไรให้ช่วยกระชับความรักให้ยังคงอยู่เหมือนเดิม เรามาดูกันนะคะ

ทะเลาะอย่างมีสติ

การมีปากมีเสียงกันบ้าง น่าจะเป็นเรื่องปกติ หรือถ้ามองในแง่ขำขันก็อาจจะเป็นเรื่องที่ช่วยสร้างสีสันในชีวิตคู่ของเราก็เป็นได้ เพราะการอยู่ร่วมกัน ก็เหมือนลิ้นกับฟันที่อาจจะต้องมีการกระทบกระทั่งกันบ้างเป็นเรื่องปกติ แต่ก็เชื่อว่าเมื่อเราสามารถตกลง และเข้าใจกันได้แล้ว หลากจากการทะเลาะกันย่อมเกิดสิ่งดีๆ ขึ้นมาอย่างแน่นอน แต่ทีนี้เมื่อการทะเลาะกัน มันเป็นเรื่องที่มีกันบ้างใช่ไหม แล้วเราจะรับมืออย่างไร ไม่ให้การทะเลาะกันนั้นบานปลายจนเป็นเรื่องใหญ่โต เราตามมาดูกันนะคะ

หลีกเลี่ยงประโยคแทงใจดำทั้งหลาย

คำพูด มักจะเป็นจุดเริ่มต้นของการทะเลาะกันได้ ทั้งที่อาจจะไม่ได้ตั้งใจ หรือมีความเข้าใจกันคลาดเคลื่อนเล็กๆ น้อยๆ เท่านั้นเอง โดยเฉพาะคำพูดแทงใจดำทั้งหลาย ต้องระมัดระวังกันเป็นพิเศษเลย ถ้าเทียบกับวัตถุไวไฟ ก็น่าจะเป็นน้ำมันชั้นดี ที่กระตุ้นให้ทะเลาะกันบ้านแตกอย่างแน่นอน

หัดฟังกันบ้างก็ดีนะ

การมีคนพูด ก็ต้องมีคนฟัง ถูกต้องไหมคะ ดังนั้น ในขณะที่อีกฝั่งพูดเราก็ควรจะต้องฟัง ไม่แย่งกันพูดหรือขัดกัน เพราะจากจุดเริ่มต้นเล็กๆ เท่านี้ก็อาจเป็นสาเหตุให้ทะเลาะกันขึ้นมาก็เป็นได้

มองหน้ากันเวลาพูดก็ช่วยได้นะตัวเอง

การไม่มองหน้ากันเวลาพูด หรือได้ยินแต่น้ำเสียง ยังไม่เห็นสีหน้า ความเข้าใจผิดก็มักจะเกิดขึ้นได้ ดังนั้น เวลาที่เราจะคุยอะไรกันก็ตาม โดยเฉพาะเวลาทะเลาะกัน ไม่ควรจะตะโกนกันให้ได้ยินแต่เสียงเท่านั้น ให้เห็นหน้ากัน พูดกันเสียดีกว่า ไม่แน่นะ เมื่อมองตากันเเล้ว ความโมโห ใจร้อนอะไรต่างๆ อาจจะลดลงจนหายไปเลยก็ได้

เมื่อพูดถึงประเด็นที่ดี ก็ชื่นชมกันบ้าง

ในการใช้ชีวิตคู่อยู่ด้วยกัน ก็ต้องมีเรื่องดีๆ น่ารักๆ กันบ้างถูกไหมคะ เมื่อเราได้พูดถึงเรื่องที่ดีที่มีต่อกัน ก็ให้พูดชื่นชม หรือเเสดงความรักกันบ้าง อย่างน้อยก็ดีต่อใจ ใครๆ ก็ชอบกันทั้งนั้น ให้ได้ชื่นใจกันทั้งคู่นะจ๊ะ จะบอกให้

มีน้ำตา ก็ไม่เป็นไร ช่วยระบายความรู้สึก

ในบางครั้งการมีน้ำตา ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร หรือเป็นเรื่องที่น่ากลัวนะ เพราะหลายคนคิดว่าการมีน้ำตาจะเป็นเรื่องเศร้าเสมอไป เรื่องน่ายินดีหรือดีใจก็มีเอะแยะ แต่ถ้าเมื่อเรารู้สึกอึดอัดหรืออัดอั้นอะไรขึ้นมา การปล่อยให้น้ำตาไหลออกมา ก็น่าจะช่วยให้เราได้สบายใจสบายตัวมากยิ่งขึ้น อีกฝั่งถ้าจะให้ดี ควรเข้าไปโอบกอดหรือปลอบประโลม อย่างน้อยก็ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกไม่อ้างว้างโดดเดี่ยวด้วยนะคะ

ทุกคำพูดต้องคิดมาจากสมอง

"คิดก่อนพูด" เป็นประโยคที่เราใช้สอนกันมาตั้งแต่ไหนแต่ไร ก็ยังสามารถใช้ได้จนถึงทุกวันนี้ เพราะถ้าเราคิด ไตร่ตรองให้ดี เอ๊ะ! พูดไปจะกระทบจิตใจเขารึเปล่านะ พูดไป! เขาจะเฟลหรือเปล่า เราก็จะไม่พูดเรื่องเหล่านั้นออกไป แต่ถ้ากลับกัน เราไม่คิดให้ดี จนในบางครั้งพูดด้วยอารมณ์ละก็ ย่อมไม่ส่งผลดีอย่างแน่นอน

ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีเหตุผล

ทุกสิ่งทุกอย่างจะเกิดขึ้นก็ต้องมีมูล ทุกอย่างก็ต้องมีเหตุผล ดังนั้น ในเวลาที่ไม่ว่าจะมีเรื่องอะไรก็ตาม ควรเปิดโอกาสให้ได้พูดอธิบายถึงเหตุผลของตัวเองมาเสียก่อนแล้วไตร่ตรองคิดกันให้ดีๆ แต่ถ้าเรามาใส่ๆๆๆ ถล่ม! กันอย่างเดียวโดยที่ไม่ฟังเหตุผลของแต่ละฝ่าย การทะเลาะในครั้งนั้นก็จะเป็นการทะเลาะที่รุนแรงก็เป็นได้

หลังการทะเลาะนี่แหละเวลาทอง

เมื่อทุกคนใจเย็นลง การทะเลาะต่างๆ ก็ต้องยุติลงด้วย แล้วเราควรจะทำอะไรต่อจากนี้ ก็ต้องปรับตัว ปรับความเข้าใจกันเสียใหม่ นับว่าเป็นช่วงเวลาทองหลังการทะเลาะกันเลยก็ว่าได้ ฟ้าหลังฝนย่อมสวยงามเสมอ เขาบอกกันไว้ว่าอย่างนี้ (แต่ชีวิตจริงไปดูมาแล้ว มันสวยจริงๆ ด้วย)

ทะเลาะแล้วต้องจบตรงนั้น

การทะเลาะกัน ต้อง! เน้นเลยนะคะ ว่าต้องจบตรงนั้น เมื่อเคลียกันได้เรียบร้อยแล้ว ไม่ไปพูดส่อเสียด ยั่วโมโห หรือไปย้ำๆ เรื่องเดิมๆกันอยู่ เพราะจะเป็นการไปขุดเรื่องเก่าขึ้นมา ให้เป็นสาเหตุที่ทำให้ทะเลาะอีกสะเปล่าๆ อยู่กันแบบสงบศึกจะดีกว่านะ

มีความจริงใจให้กันเเละกัน

ความจริงใจ เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการมีชีวิตคู่นะคะ ทั้งสองฝ่ายควรมีความจริงใจต่อกัน มีไรก็เปิดอกคุยกันให้เรียบร้อย ให้มีความไว้เนื้อเชื่อใจกัน จะเป็นสิ่งที่ดี จะทำให้เราอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข ไม่เช่นนั้นเราลองไม่จริงใจกับฝ่ายตรงข้ามดู ก็จะเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ทำให้ต้องคอยระมัดระวังกันอยู่ตลอด จนพาลกลายเป็นสาเหตุให้ทะเลาะกันอีกก็ได้ แล้วเราจะอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขได้อย่างไร

เนียนๆ ไปบ้างก็ไม่เป็นไรนะ

การเนียน แน่เลยว่าในบางครั้ง การทะเลาะกัน จะเป็นภาพบรรยากาศที่อึมครึม ! ตึงใส่กัน บางครั้งน่าจะเป็นแค่การวางกล้ามวางเชิงกันเฉยๆ เท่านั้นเอง ลองเนียนๆ ทำเป็นลืมเรื่องการที่ทะเลาะกันไป แล้วหันไปชวนกันคุยเรื่องอื่นทั่วไป น่าจะแฮปปี้มากกว่า และทำให้หันหน้ามาคุยกัน ครอบครัวเเลดูสบายใจ และมีความสุขมากกว่าเยอะแยะเลยนะจะบอกให้

เปลี่ยนตัวเองในสิ่งที่ให้แก้ไข

สาเหตุหนึ่งของการทะเลาะกัน คือ ก็ตัวเธอไม่เป็นอย่างนั้น เอ้า! ละทำไมฉันต้องเป็นแบบนี้ เถียงกันไปมา ดังนั้นเมื่อเราสงครามได้ยุติลง ไม่มีการทะเลาะกันแล้ว สิ่งที่อยากให้เป็นนั่นเป็นนี่กัน ถ้าไม่ไม่ได้หนัหนาเกินไปก็ลองๆ ปรับตัวกันน่าจะดีกว่า แล้วที่ดีที่สุด คือ ทั้งสองฝ่ายควรจะปรับตัวเข้าหากันดีกว่า

โกรธให้ยากขึ้น ลืมให้ง่าย

ความโกรธ เป็นบ่อเกิดของการทะเลาะที่สำคัญเลยก็ว่าได้ ดังนั้นจะทำอะไรก็ตาม พึงคิดให้ดีแล้วระลึกไว้เสมอว่าเรา ต้องโกรธให้ยากขึ้น คิดให้ดี คิดให้รอบคอบ และลืมให้ง่าย ไม่ใช่ความจำสั้นนะคะ เเต่เป็นว่า เรื่องอะไรที่มันไม่ดี ก็ลืมมันไปให้เร็วๆ ไม่ต้องเก็บมาใส่ใจ หันไปโฟกัสที่ความสุข กันดีกว่า

การอยู่ร่วมกันของคู่รัก เป็นการอยู่ด้วยกันระหว่างคนสองคน ย่อมเหมือนลิ้นกับฟัน ที่ในยามปกติก็อยู่กันดีอย่างมีความสุข ทำงานประสานงานกันได้เป็นอย่างดี แต่ก็ไม่บ่อยครั้งนักที่จะมีการกระทบกระทั่งกันบาง เจ็บกันทั้งสองฝ่าย ก็เหมือนกับการทะเลาะกันของคนนั่นเอง แต่ในการทะเลาะกันทุกครั้ง ก็ยังจะต้องมีสติอยู่เสมอ และยับยั้ง ความคิดให้ใจร่มๆ ถอยคนละก้าว เเล้วค่อยกลับเข้าไปคุยกันใหม่ ก็จะช่วยให้เราามารถกลับมาดีดังเดิมได้นะคะ

ถ้าฉันทะเลาะกับแฟนในครั้งต่อไป ฉันจะ............

Preload

Author

Thumb lg 7289bb4b 779a 4d8e a5f0 042282254125

C.ME

โพสคอมเม้นต์

Bt delete image

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!